唐一公子 发表于 2023-10-6 15:36:32

一开始上班就感冒，天气越来越冷了！

这个假期，挑战了一次2天骑车环太湖。
又在昆山骑了一天车，休息了两天。
总算上班了，第一天就感冒
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凯瑞 发表于 2023-10-6 15:37:56

这个季节容易感冒，注意保暖

唐一公子 发表于 2023-10-6 15:38:01


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唐一公子 发表于 2023-10-6 15:39:23


10.2号又环了一圈淀山湖https://app.bbsls.net/public/emotion/face_001.png
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唐一公子 发表于 2023-10-6 15:40:13


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唐一公子 发表于 2023-10-6 15:41:38

7月份买了科诺的双管紫外线灯，用了3个月。有一些部位有改善。有些部位还是原来的模样。

唐一公子 发表于 2023-10-6 15:43:29

https://app.bbsls.net/public/emotion/face_chigua.png看来十几年的白白，想治愈还是挺难的。以前面部没有，脖子有些，现在面部也开始有白白了。照灯效果也不太好。

唐一公子 发表于 2023-10-6 15:44:31

不敢考虑谈恋爱的事情，知道自己的条件。

九儿 发表于 2023-10-6 15:46:12

太湖美啊太湖美

唐一公子 发表于 2023-10-6 15:48:42

只好给自己找个兴趣爱好，一来能让自己不那么孤独，二来每天骑车过程中缓解压力。
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唐一公子 发表于 2023-10-6 15:49:08

https://app.bbsls.net/public/emotion/face_fanbaiyan.pnghttps://app.bbsls.net/public/emotion/face_fanbaiyan.png

唐一公子 发表于 2023-10-6 15:53:48

明年再买308试试效果。
打工人的一天，好累，每天12小时，下了班还要花一两个小时来照光。 身心俱疲。听说照3个月可以停一段时间？
我打算这个月停1个月，下个月接着照光再看效果。
不停照光太累了，完全没时间做别的事情

小新吖 发表于 2023-10-6 15:54:34

美

唐一公子 发表于 2023-10-6 15:55:02

这几年没上过夜班，还算好。得了白白，按医生的建议的话，要注意的蛮多，不能有压力，不能熬夜，各种忌口https://app.bbsls.net/public/emotion/face_wulian.pnghttps://app.bbsls.net/public/emotion/face_wulian.pnghttps://app.bbsls.net/public/emotion/face_wulian.png

唐一公子 发表于 2023-10-6 15:56:13

凯瑞 发表于 2023-10-06 15:37
这个季节容易感冒，注意保暖

是的，大家也要注意保暖了。容易感冒
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