烟雨任平生 发表于 2024-3-22 15:55:00

咨询药物功效是否有区别?

他克莫司乳膏,莱兹和普特彼效果一样么;美能复方甘草酸苷和医院开的甘毓复方甘草酸苷效果一样么,还有维生素b片医院开的好像和大家吃的也不一样。照光机器用的UVB,准备等他寿命结束了也想换个308什么的,就是看了照光板块对照光仪器的区别还是没搞懂,有懂的可以帮忙解答,谢谢!最后还有日常体育锻炼这一块,目前坚持隔天五公里跑步,已坚持了一周,还准备长期坚持,不了解每天跑步跑的汗流浃背对白白是有助还是有害,因为看到有人说过度出汗对身体也不好。就这些了,小伙伴们有了解的可以帮忙指导下谢谢

晴雨 发表于 2024-3-22 15:59:01

什么事都不要过度比较好

海上人家 发表于 2024-3-22 16:23:38

UVB和308都是紫外线,前者波长311,后者波长308,疗效一样的。UVB适合大面积,308可以精准治疗,光可以穿透皮肤更深一点,疗效会好一点。光疗是白斑复色的主要手段。

烟雨任平生 发表于 2024-3-22 16:43:23

晴雨 发表于 2024-03-22 15:59
什么事都不要过度比较好

好滴,就是担心每天锻炼强度太大,所以隔天跑。目前来看,除第一天有点肌肉酸痛,现在基本已经适应了,就是每次跑完步都要换衣服洗衣服好麻烦哈哈

烟雨任平生 发表于 2024-3-22 16:46:04

海上人家 发表于 2024-03-22 16:23
UVB和308都是紫外线,前者波长311,后者波长308,疗效一样的。UVB适合大面积,308可以精准治疗,光可以穿透皮肤更深一点,疗效会好一点。光疗是白斑复色的主要手段。

好的,之前看型号多样就是不知道有啥区别,想着照医院的全身仓但时间又错不开,总不能请假去搞,花钱又麻烦,所以自己照。现在的UVB总体用着还不错,就是灯管周边有些地方稍微有点微黄,应该问题不大。

海上人家 发表于 2024-3-22 16:53:26

应该没有问题,灯管有一定的寿命,说明书可查看。时间长了有人换灯管的,其实买一个新的也便宜。

海上人家 发表于 2024-3-22 16:55:41

你是文科毕业?文笔不错,向你学习。

烟雨任平生 发表于 2024-3-22 17:01:08

海上人家 发表于 2024-03-22 16:55
你是文科毕业?文笔不错,向你学习。

文科,没丢掉当年语文课代表的脸而已哈哈。互相学习,术业有专攻,共同成长https://app.bbsls.net/public/emotion/face_jiayou.png

烟雨任平生 发表于 2024-3-22 17:03:23

海上人家 发表于 2024-03-22 16:53
应该没有问题,灯管有一定的寿命,说明书可查看。时间长了有人换灯管的,其实买一个新的也便宜。

嗯,用了一年多而已,后续等不好用了再考虑换掉,不浪费东西https://app.bbsls.net/public/emotion/face_043.png

李子688乐悠悠 发表于 2024-3-22 17:06:46

加油

海上人家 发表于 2024-3-22 17:08:08

一年多,还可以用到你的白白消失。

烟雨任平生 发表于 2024-3-22 17:13:14

海上人家 发表于 2024-03-22 17:08
一年多,还可以用到你的白白消失。

期待,送上四叶草一只祈愿早日康复https://app.bbsls.net/public/emotion/face_043.png

自知者明 发表于 2024-3-22 17:18:05

运动量还是因人而异,第二天不感到劳累就行

烟雨任平生 发表于 2024-3-22 17:26:43

自知者明 发表于 2024-03-22 17:18
运动量还是因人而异,第二天不感到劳累就行

要得,那我先按目前节奏跑,后续感觉累了就灵活调整。反正锻炼我总觉得对提高免疫力是有帮助的。另外通过跑步我还得到了启示:以前总觉得脑力劳动者比体力劳动者伟大,目前来说体力劳动者的价值其实更值得我们敬畏。谁看不起体力劳动者,先去跑10公里试试https://app.bbsls.net/public/emotion/face_043.png

苏小月 发表于 2024-3-22 18:44:37

成分一样,不过制药工艺有区别
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