面对治疗，感觉自己是个特别纠结的人！
时隔大半年因为心态不好又回论坛看看，看到大家都在积极治疗，再反观自己，生病两年了吧，因为家里不是很宽裕一想到每次工资几乎都要拿来治疗又看不到什么太显著的效果就很难受…也可能是我太心急了，可是面部又不可能放任它不去治疗，就即使我自己能去和解家里也是不同意的，现在就想冬天发展缓慢的时候就只用家用光疗仪加抹鲁索不知可不可行……实在是不想吃中药了唉真的已经很久不去关注它了也没有不开心什么的，只是药吃没了又要面临着开药的时候才会突然焦虑一下，但是普通人的生活好像都是这样吧…无解 面对焦虑，解决焦虑，加油。 树先生 发表于 2024-10-29 15:58
面对焦虑，解决焦虑，加油。
嗯，不管怎样都要面对 纠结是人类本性 可以光疗抹药，中药就不喝了。 我觉得光疗抹药就有效果啊，中药伤身体的，没必要。 有没有感觉在选择的时候就是内耗，总是举棋不定，反而这样的摇摆让自己难受。
想想办法来调节控制下，下了决短就去执行吧，往前后不要总是边走边纠结！ 亦宁 发表于 2024-10-29 20:42
有没有感觉在选择的时候就是内耗，总是举棋不定，反而这样的摇摆让自己难受。
想想办法来调节控制下，下了决短就去执行吧，往前后不要总是边走边纠结！
是的，我本身就是一个特别容易内耗的人，在很多事上都会犹豫，或许这也是患病的原因之一，已经想好了冬季怎么治疗过渡了，是我目前的经济能力能接受的方案，不想被这样一件小事继续困扰了，谢谢亦宁姐的评论 可以鲁索加照光的 啥时候有特效药呀，感觉现在的治疗方法都是在瞎折腾 吃中药本来就没什么效果，不吃也罢，光疗和鲁索就行，也可以多在论坛找找经验 加油啊 小元宵 发表于 2024-10-29 23:01
是的，我本身就是一个特别容易内耗的人，在很多事上都会犹豫，或许这也是患病的原因之一，已经想好了冬季 ...
嗯嗯，能接受就好，决定了咱们就好好踏踏实实的治疗，其他的干扰因素就排除了，咱们就会减少内耗，这样也会越来越明媚！ 我就没吃药也没抹药 单纯照光。也有效果
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