得白癜风可以上夜班吗?
得白癜风可以上夜班,上夜班会不会加重白癜风我之前是护士 上了八年夜班没事 因人而异吧 尽量别熬夜,真的 熬夜 热河 发表于 2025-03-31 21:25
我之前是护士 上了八年夜班 没事 因人而异吧
好的 片片黑 发表于 2025-03-31 21:06
尽量别熬夜,真的
熬夜真的会导致扩散吗 要是能习惯这样的作息规律和工作强度,并且夜班回来可以保证充足睡眠和休息的话,我觉得影响不是很大,最主要还是心情要好,不要有太大的压力和紧张情绪。不过这是仁者见仁智者见智的问题,每个人的看法可能都不一样吧! 可以上,白天休息好 牛蛙 发表于 2025-03-31 21:36
要是能习惯这样的作息规律和工作强度,并且夜班回来可以保证充足睡眠和休息的话,我觉得影响不是很大,最主要还是心情要好,不要有太大的压力和紧张情绪。不过这是仁者见仁智者见智的问题,每个人的看法可能都不一样吧!
好的 树先生 发表于 2025-03-31 21:39
可以上,白天休息好
好的 我一个月7-8个夜班,第二天睡的也不好,黑眼圈很重 自己能适应就可以了 也有不少人上夜班的 热河 发表于 2025-03-31 21:25
我之前是护士 上了八年夜班 没事 因人而异吧
不会扩散吗 那你这个是真的挺稳定的 护士上夜班太累了 zymqn 发表于 2025-03-31 21:55
我一个月7-8个夜班,第二天睡的也不好,黑眼圈很重
那有扩散吗
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