怎么治疗的?坚持多久了?
无非就是抹药和口服一些药,有的有效果有的没效果 调节情绪,适当和解,避免焦虑。多运动喝水,多吃肉蛋奶食物,提高身体免疫力。不要熬夜不要喝酒。每天保持心情愉悦,不必过于纠结,顺其自然,无为而无不为。看淡了之后,有时反而会有意外收获。 桃子爱乐多 发表于 2025-04-06 21:14
调节情绪,适当和解,避免焦虑。多运动喝水,多吃肉蛋奶食物,提高身体免疫力。不要熬夜不要喝酒。每天保持心情愉悦,不必过于纠结,顺其自然,无为而无不为。看淡了之后,有时反而会有意外收获。
附加:积极配合治疗 桃子爱乐多 发表于 2025-04-06 21:14
调节情绪,适当和解,避免焦虑。多运动喝水,多吃肉蛋奶食物,提高身体免疫力。不要熬夜不要喝酒。每天保持心情愉悦,不必过于纠结,顺其自然,无为而无不为。看淡了之后,有时反而会有意外收获。
谢谢
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