逸123456 发表于 2025-5-28 22:08:52

白白朋友们，你们忌口吗？

要不要忌口呀，有说要忌口，有说不要，现在很多东西都不敢吃。问下大家，你们忌口的吗？

牛蛙 发表于 2025-5-28 22:16:03

不需要忌口，正常饮食，营养均衡就行！
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yx2022 发表于 2025-5-28 22:19:52

不忌口

海上人家 发表于 2025-5-28 22:51:25

不要忌口，营养全面才好。

逸123456 发表于 2025-5-29 00:10:49

牛蛙 发表于 2025-05-28 22:16
不需要忌口，正常饮食，营养均衡就行！

谢谢啊！你这里说的都好吃，那就放心吃了，vc高的水果，海鲜，羊肉，都是喜欢吃的，有多久没吃了，都不记得了。

逸123456 发表于 2025-5-29 00:18:46

海上人家 发表于 2025-05-28 22:51
不要忌口，营养全面才好。

儿子最喜欢吃的番茄炒蛋，因为说番茄VC高，都不让他吃，海鲜虾螃蟹也不碰，老是盯牢他的饮食，这也不能吃，那也不能吃，想想是可怜的。谢谢啊！后面不管了，营养全面才好。

逸123456 发表于 2025-5-29 00:21:13

yx2022 发表于 2025-05-28 22:19
不忌口

谢谢！嗯，不忌口了，本身每天吃药抹药够辛苦的了，还要不能吃，生活太没意义了。该吃就吃，不管了。

迪丽热白 发表于 2025-5-29 00:55:33

不需要忌口

九儿 发表于 2025-5-29 05:30:41

不用忌口

海上人家 发表于 2025-5-29 08:05:27

逸123456 发表于 2025-05-29 00:18
儿子最喜欢吃的番茄炒蛋，因为说番茄VC高，都不让他吃，海鲜虾螃蟹也不碰，老是盯牢他的饮食，这也不能吃，那也不能吃，想想是可怜的。谢谢啊！后面不管了，营养全面才好。

VC是人体必须的，少了影响免疫力，但多了也不行，适量就好。

想去海边 发表于 2025-5-29 08:30:51

逸123456 发表于 2025-05-29 00:18
儿子最喜欢吃的番茄炒蛋，因为说番茄VC高，都不让他吃，海鲜虾螃蟹也不碰，老是盯牢他的饮食，这也不能吃，那也不能吃，想想是可怜的。谢谢啊！后面不管了，营养全面才好。

我们也喜欢吃西红柿炒鸡蛋，好久都没给他弄了

逸123456 发表于 2025-5-29 08:40:49

九儿 发表于 2025-05-29 05:30
不用忌口

谢谢！你们辣的也吃吗？

AryaArya 发表于 2025-5-29 09:18:11

想去海边 发表于 2025-05-29 08:30
我们也喜欢吃西红柿炒鸡蛋，好久都没给他弄了

VC遇热会分解，所以生番茄富含VC，炒熟了就基本没有VC了，放心大胆吃！

yx2022 发表于 2025-5-29 09:20:14

12岁下他克+308；成人鲁索或芦可+308+乌帕是现在最佳组合，但也因人而异，308是复色快的最佳手段。

想去海边 发表于 2025-5-29 09:38:47

AryaArya 发表于 2025-05-29 09:18
VC遇热会分解，所以生番茄富含VC，炒熟了就基本没有VC了，放心大胆吃！

好的，谢谢
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