光疗计划，和病友分享治疗经验！
大家一定要有信心！白白是能够治愈的！只要我们有信心，有耐心，找到适合自己的方法，一定能战胜病魔！这也是一个病友的治疗过程，希望能带给大家收获和希望！
不要随便转载，这不是我的原创，只是和病友分享治疗经验的！
给有BB的朋友制定一个光疗(NB-UVB,窄谱中波紫外线)的方案：（不是最好的，但是适合很多人，供大家参考）
有些同志治好好转后又复发，这是因为早期光疗已使用长波紫外线为主，这种方法已经被确定不安全，使用长波紫外线，大概有90%的人会出现在3年内色素消退90%的情况；
使用窄谱中波进行治疗，出现的色素很牢固，同时可以进行清洁巩固治疗，保证终身不复发；
现在说说具体的方案：
1.到医院照射4-5次全身光，起始剂量为0.55焦耳，增量方式可以按照医院的来，这个4-5次最好每天照射为佳，以最快的速度探测出隐藏的BB；
如果全身探测出有隐藏的BB，分布的部位比较多的话，不用担心，这些隐藏的部位因为其残留的有活性的色素比完全成为BB的位置要多很多，在很短的时间(1-2个月内)可以在医院继续进行全身，同时在家里照射局部，同时进行会大大加快治疗的速度，等到全身治愈后可以按照第4条进行清洁巩固，如果全身没有探测出，可以在原方案上减少一般的时间，比如1周3次维持2周，只要维持1周就可以，在局部进行期间，要密切注意全身的情况，一旦发现还有新的BB，特别是全身不容易照到的地方，摩擦不为，或者受到外伤，一定要继续以上面的方案继续进行！！！
2.在BB不是很多的情况下，买个局部的NB-UVB机器，进行治疗是比长年累月服用药物较经济合适的，而且没有任何副作用（窄谱中波紫外线从1984大规模应用以来国内外没有任何这方面的报道），使用的方法见下面的剂量调增方法；
；
3.治愈后有规律的照射全身光，进行清洁巩固,减量过程中逐步减量，方案如下：
1周3次，维持2周,维持原剂量
1周2次，维持4周，维持原剂量（也可以维持3周）
1周1次，维持8周，减量10%（也可以维持4周）
2周1次，维持4个月，减量25%（也可以维持2个月）
1个月1次，维持8个月，减量50%（也可以维持4个月）
最终减量后的剂量：以你全身照射时出现红斑的最小剂量为准，即最小红斑量的70%-100%，我们中国人一般为0.3-0.7焦耳，东北一般为0.3-0.55焦耳，其它地区0.55-0.7焦耳，还有男方一些肤色更深的人可以达到1.0焦耳）
剂量原则上以出现红斑的最小剂量为标准，一般我们中国人的剂量为0.3焦耳-0.7焦耳之间，看各位在夏天是晒红后晒黑，还是直接晒黑，前一种情况0.45-0.55为佳，后一种0.55-0.7为佳；
4.清洁巩固的时候，如果你已经购买的小机器，有些部位全身光可能照不到，可以用小机器照射55秒-70秒，按10mw的机器来计算，就是0.55-0.7的剂量；特别是掖部、摩擦部位等；手部、脚部可以使用上面剂量的1-4倍；
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剂量调增方法：
1.光疗按照最传统的方法，是每2天照射1次，每次增量一般为10%，如果前一次没有出现红斑或者红斑比较不明显，可以增加20%；其它的不详述！
我们优秀的中国人起始剂量应该为0.3焦耳-0.7焦耳之间，如果你现在使用的是10mw（毫瓦），第一次的起始时间，面部55秒，胳膊75秒，腿部75秒，手部1分半，胳膊、腿部、手部，这些部位的耐受度高于面部，要到达光疗有效的程度，需要的剂量更大一些，所以可以第一次可以给予更大剂量；
2.现在光疗的方法已经有了非常大改进，1个人每天照射的次数最多可以达到5次（本人就是），考虑到时间的问题，建议你每天照射1次，每2天增加10%剂量；如果没有出现红斑、红斑比较淡，可以增加15-20%的剂量；腿部、手部可以加的更快一些；手部甚至可以1次增加50%-100%的剂量；
相对于早期，中后的增量方式又有不同：
早期剂量以快速增加为标准，面部应该在皮肤可以承受的范围内尽快增加到180秒，也是1.8焦耳，这个时间在没有使用任何光敏药物的情况下，一般1个月-1个半月就可以达到；腿部和胳膊可以增加到10分钟；手部可以到15分钟；
在治疗中后期，剂量可以缓慢增加，最低可以加5%，如果出现痛性红斑或者水泡，可以维持原剂量；
最终面部建议不超过5分钟，腿部和胳膊不超过15分钟，手部不要超过30分钟，腕部不要超过25分钟，在这个时间之可以再增加，但必须在专业的指导下
3.在达到这些最终的剂量之后，如果还没有痊愈，可以采用波动的方式，比如手部照射30分钟，第二天可以照70%的剂量，第三天恢复最高剂量
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关于全身照射的作用：
1.治疗初期探测出隐藏的BB，发展期的朋友不用担心，尽早的进行全身照射，大部分人包括稳定期的朋友也有一定几率有隐藏的BB，经过全身照射后，出现的隐藏的BB，由于这些部位还没有完全脱色，残留的有活性的黑素细胞较多，一般会在1-2个月内OK；
2.全身照射，按照科学的方法，增加剂量，最后达到目的剂量(2.5-3.0焦耳)，达到目的剂量后进行波动治疗，最后治愈，如果去医院普通的2天1次光，快的10次以内，一般15次-20次，会有明显效果；第一次光疗的前四个月对于大家去医院全身治疗的话，是最佳的恢复时间，这个时间一定要坚持住，同时有条件买1台小型手持式家用NB-UVB机器在家里一起使用，效果会更佳，特别是胳膊、腿部、手背、脚背等部位！
3.得了BB，我们认为即使是还没有脱色的正常皮肤位置免疫环境可能也已经发生了改变，这些位置未来也有可能发展成为BB，即使稳定了几年的同志，所以维持这些位置的黑素细胞的活性是非常重要的，如何呢？那就是全身的基础照射；
4.基础照射的剂量一般小于当前你的最高剂量，在医院不可能给你照，我们有个折中的方案，全身继续照射，按传统方法往上加，也有保持黑素细胞活性的作用，同时使用局部机器对一些重要位置，全身照射不到的位置进行加强，10mw的机器一般在55秒-70秒；
5.最后的清洁巩固治疗，同样也需要全身进行照射，它是保证你不复发的根本保证，如何清洁巩固上面已经有描述了；
6.PS:用小灯进行手部、足部以及暴露的基础照射是很好的方法，剂量可以按中国人的初始剂量标准来，手部、足部提高1-4倍！
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关于隐私部位：
1.女性不用担心这个问题，可以全身照射，记住：是全身每个地方！
2.男性没有完成历史使命的，隐私部位要慎重！可能会对精子有不利的因素，目前没有实验依据，只是担心会有这个问题，所以保险起见，这个部位不要照射
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关于孕妇：
1.首先孕妇前3个月和后3个月不宜照光；
2.孕妇切忌不要照射全身光;
3.在怀孕中期，可以进行局部照射，肚子上为确保万无一失，不宜照射；
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关于手部（足部就不说了，等同手部）
1.很多朋友反应照光没有效果，或者效果甚微，这其实是大家光疗方法有错误；
2.手部的耐受性可以是面部的几十倍，想要激活黑素细胞的活*，需要的剂量更大，我看到很多网上的朋友照个3个月，手部的时间才5分钟，这个剂量甚至1次就可以达到的；
3.怎么样才是手部治疗的正确方法呢，一般在尽可能的时间内增加时间到20分钟以上，这个时间可以是1周，可以是2周，但不会超过个月，1个月后，大家就会看到效果的，如果是小面积的，很快就会看到明显效果!
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关于副作用：
1.长波紫外线有致癌的例子；窄谱中波紫外线光疗法从1984年国外开始，1999年国内开始应用以来，没有任何这方面的报道！
2.治疗过程中有干燥、瘙痒、疼痛、起泡的现象，不用担心，及时处理就行，这些反应只出现在皮肤的表层，不会留下任何疤痕；
3.光疗过程中变黑的问题：这个不能算是副作用了，BB一定要先变黑，再变回正常颜色，同样也包括正常的皮肤；
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治疗BB药物主要分为几种，偏方、中药也跑不出这些范畴
1.外用光敏感剂，如维阿露、敏百灵、一些中药配方，主要成分是补骨脂
2.光敏感药物的口服，打针，如补骨脂针，驱白巴布朗片，白癜风丸等，这个个人是驱白的受害者，非常不赞成；
3.外用激素，不要长期、大面积使用，它最大的副作用是会在长期使用后导致皮下脂肪的彻底萎缩，皮肤下面就是肌肉！很恐怖！
4.内服激素，激素针剂，绝对禁止使用
5.外用免疫抑制剂，如普特彼，对脖子以上有效果，不赞成使用，如果使用，切忌与光的联合应用，且不要长期使用
6.免疫调节剂，增强免疫力的，转移因子、胸腺肽等等，身体好没必要使用
7.其它辅助的，维生素B1 维生素B12（药名：弥可保） 等等，这个可以起到辅助作用，无治疗作用！
8.还有一些补充微量元素的说法，个人觉得纯属扯淡；
9.本人治疗只服用VB1和综合VB，每天3次，每次各2粒，弥可保VB12稍贵，看个人的经济条件；
窄谱光疗进行期间，同时可以外用光敏感剂（涂光敏感剂宁可没有涂满BB的位置，也不要涂到正常皮肤，外用光敏感一般可以达到20%以上的光敏感*，这个量在同等时间照射下是很厉害的，很容易起水泡);
个人建议个人使用UVB时不要使用光敏感剂！
一个朋友的光疗经验，和大家分享。 :cc73) 好详细.......... 顶~！~~~ 原帖由 毒蘑菇 于 2011-1-18 17:24 发表 http://www.bbsls.net/images/common/back.gif
:cc73) 蘑菇速度真快，又发神威了:cc57) :cc58)
神速
话说，我还没有编辑完呢，大家就把沙发板凳都抢了！:cc48) :cc73) 怎么和星空权限的帖子那么相似的http://www.bbsls.net/thread-22931-1-1.html 1、起始剂量为0.55焦耳2、大概有90%的人会出现在3年内色素消退90%的情况
3、最终减量后的剂量：以你全身照射时出现红斑的最小剂量为准，即最小红斑量的70%-100%，我们中国人一般为0.3-0.7焦耳，东北一般为0.3-0.55焦耳，其它地区0.55-0.7焦耳，还有男方一些肤色更深的人可以达到1.0焦耳）
4、不多举例了。
这些太过官僚的话，我晕，我反感。不就一台紫外线治疗仪？小的、中的、大的。其实就是这神马一点事，何必把人弄得晕忽忽。
好的情况总是让人高兴 :cc48)
不是我的治疗经验，是从别处看到的！
大家别误会，这不是我自己的治疗经验，是我一个病友的，我看了觉得可能对大家有好处，就拿过来了，其实我也没用光疗，我不太懂光疗的。别骂我啊，我也是好心！:cc42)
UVB
我用UVB照了3个星期手上的白斑为什么严重了 原帖由 关军 于 2011-1-18 20:50 发表 http://www.bbsls.net/images/common/back.gif我用UVB照了3个星期手上的白斑为什么严重了
说明你还在发展期，配合免疫剂看看！ 原帖由 小葵花 于 2011-1-18 20:05 发表 http://www.bbsls.net/images/common/back.gif
大家别误会，这不是我自己的治疗经验，是我一个病友的，我看了觉得可能对大家有好处，就拿过来了，其实我也没用光疗，我不太懂光疗的。
别骂我啊，我也是好心！:cc42)
怪不得，我一看就觉得恶心。这些数字，这些量词，有几个人能掌握？
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