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第一不要用药了。其中包括内服药、外用药及植皮、激光治疗、光疗等等外科的治疗手段,所有的这些治疗手段都不能免疫力低下的问题。是除草不除根的疗法,还有可能就是不但不能除草还有可能种草。我们如果不能从疾病的原因入手,所有的方法都是徒劳的。
第二心理疗法。
1)高高兴兴的迎接度过每一天。这个问题非常容易做到的,我们只要选准对比的对象就可以了。无论在任何方面我们都要和那些不如我们的人去进行比较,只有这样我们才能有一个满足的心态,心平气和的对待一切事情。即使是一个要饭的人也可以和那些马上就要死亡的人去进行对比。
2)每天坚持活动活动身体。其中撞树、漫步等等的活动每天都要安排一下,这些活动是有利于恢复免疫力的。记住,一定要常年的坚持下来。
3)养成良好的生活习惯。不管你的工作是如何的,必须是养成良好的习惯,每天必须休息好。
4)必要的时候改变自己的生存环境。任何一个工作如果有了问题就要考虑换换工作了。
5)慢慢的忘记白癜风。这句话我说的非常容易啊,但是不容易真正的做到啊。只有真正的不把白癜风当成一个疾病来对待,我们才有可能做到啊。白癜风确实不是一个疾病啊。它只是免疫学上面的一个疾病啊。我们一天天的变老我们没有当成一回事,难道我们就拿白癜风当成一回事吗?
6)不要让心理这把双刃剑伤害了我们。这是对所有的疾病都是有效的,记住,我们的心理的任何变化通过神经可以反馈到我们的骨髓之中去的,骨髓是造血组织啊!
第三搓鼻子三分钟(500次)。两手的食指放在鼻子的两侧上下的按摩三分钟或500次。此方法主要是预防感冒和治疗鼻炎等等鼻子的疾病的,是否使用可以因人而异了。的
第四按摩甲状腺一分钟或200次。使用食指与拇指捏拿甲状腺就可以了,这是治疗气管炎的时候我使用的一个部位 ,网友们可以根据本身的具体情况使用。
第五按摩广义的胸部,包括前胸、后背、侧胸和胸骨。前胸的按摩可以使用拍打的手法,侧胸可以使用两手相对按压的方法进行,也可以和撞树同时进行。撞树的运动非常好啊,当你们能够撞树几个月的时间见到疗效的时候就会明白我的话的。拍打胸部的要求是两点一是按摩的时间是舒舒服服的,二是必须能够活血化瘀。按摩的时候这两点必须同时达到才可以的。按摩的时间一个小时,可以分成几个部分进行。