据了解，现在有很多白癜风患者都有这样的错误的意识和想法，认为白癜风康复后就不需要再进行治疗了，意味着白斑彻底治好了。其实不是这样的，白癜风治愈后有少数患者有反复发作的可能，特别是在春季很容易复发，但是复发也是需要诱因的，临床观察表明，白癜风治好后二次复发，其复发率为30%-35%。

白癜风的复发不但会造成前期时间、金钱的浪费，前期的治疗功亏一篑。也会对患者造成更加严重的心理阴影，甚至让很多人失去治疗的信心，那么白癜风患者怎么预防复发？下面请杨仕平医师为我们普及下白癜风抗复发常识

1、饮食调整

饮食不合理就会容易造成微量元素缺失，尤其是铜元素缺少会导致白癜风发病，在治疗的过程中对缺少的微量元素进行补充治疗 。而治好后，不注意改善饮食习惯，还会让微量元素重新缺失，导致疾病复发。饮食要合理化，拒绝富含维生素c丰富的食物。

2、避免外伤出现同形反应

皮肤外伤也是可以导致白癜风疾病发病的，现在是冬季容易出现烫伤、冻伤等。如果伤口不及时处理的话，就会导致白癜风疾病复发。

3、引起重视，及时治疗

 对白癜风这种疾病要有正确的认识，白癜风不是小毛病，不会不治而愈的，往往会随着时间推移，白斑色素脱失越来越严重，就越不容易治愈。据临床治疗结果显示，对于白癜风，早发现早治疗效果更好，且可以有效避免反复发作的情况。

4、遵医嘱，定期定量的服药

白癜风患者治疗后要遵照医嘱，不要以工作忙、时间紧为由，早上吃，晚上忘;不要在白斑刚开始有好转，就停止治疗，实际上白斑还未恢复正常肤色，受损的黑色素细胞还未完全得到修复，间断性治疗会影响治疗效果，拖延病程，致使白癜风反复不愈。

5、正规系统治疗

白癜风患者患病以后应该去正规专业的医院，找专家进行系统的检查治疗，切忌找一些庸医、偏方、非正规药品，药店等等治疗。又或者见周围的朋友治好了的用药，自己也去买来用或者用一种药物无效再换一种药物，连续不断的进行治疗，导致误诊、误治。

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6、避免用药期间并发其他疾病

治疗用药期间，患上感冒、发烧、甲亢、糖尿病等其他疾病，会导致自身免疫下降，出现白癜风反复发作的情况。如在治疗前患有其他并发症，需同时治疗原来的疾病，才能使白癜风病程缩短，早日痊愈。

7、免疫力提高

白癜风是一种免疫障碍性疾病，患者身体免疫力比正常人要弱，易遭受外界刺激而患上一些疾病，加之白癜风本身反复性就很强，患者感染疾病后，很可能会导致患者机体内分泌失调，新陈代谢紊乱，再次诱发病症。

8、避免心态焦虑，过于劳累

由于担心病情久治不愈或工作、生活中难免遇到一些磕磕碰碰的小事，心情不佳;或平时不注意劳逸结合，饮食睡眠无规律，也可导致白癜风的反复发作。

9、愈后的巩固抗复发治疗，

白癜风的治疗是一个漫长的过程，很多患者认为皮肤白斑消失后，就彻底停止治疗白癜风，以至于忽视后期抗复发巩固治疗，给白癜风的复发提供了机会。因此， 白癜风经过一系列治疗后，患者要谨遵医嘱，坚持巩固治疗，避免病情的再次复发!

温馨提示：白癜风患者不要悲观失望，因为毕竟不是绝症，完全是可以治愈的。我们必须端正自己的态度，树立足够的信心，尽量避免那些诱发因素，有助于康复的更快，减少复发的几率。