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楼主: 亦宁

[生活闲谈] 黑点提示法,让自己能控制梦中的场景!

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★天道酬勤★

发表于 2015-11-24 16:20:43 | 显示全部楼层

除了刚得病那会 这辈子没有失眠过

                               
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倒头就睡 被人抬走也不知道的
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博士

发表于 2015-11-24 16:21:07 | 显示全部楼层
亦宁 发表于 2015-11-24 16:19
应该不会吧,我是没有见过梦游的人,只有神游的人啊!

以前我们宿舍一哥们半夜起来走两圈,第二天居然不知道

                               
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牛蛙就是牛....

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 楼主| 发表于 2015-11-24 16:33:20 | 显示全部楼层
牛蛙 发表于 2015-11-24 16:21
以前我们宿舍一哥们半夜起来走两圈,第二天居然不知道

还真有这事啊?我是真的没见过有梦游,我自己也都不说梦话,只是见过身边有人说梦话而已!

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 楼主| 发表于 2015-11-24 16:33:36 | 显示全部楼层
小车 发表于 2015-11-24 16:20
除了刚得病那会 这辈子没有失眠过倒头就睡 被人抬走也不知道的

那估计这方法对你是不凑效了!

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★天道酬勤★

发表于 2015-11-24 16:45:38 | 显示全部楼层
亦宁 发表于 2015-11-24 16:33
那估计这方法对你是不凑效了!

好吧 下次分享个对我管事的

                               
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潮汐去还,谁所节度?

发表于 2015-11-24 17:43:20 | 显示全部楼层
亦宁 发表于 2015-11-24 16:20
妹妹回头可以试试,哈哈!

不要不要,不喜欢做梦

                               
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小学二年级

发表于 2015-11-24 20:36:27 | 显示全部楼层
我做不到

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区长

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发表于 2015-11-25 07:27:54 | 显示全部楼层
哈哈  做梦多累啊!还是好好休息
不要总在过去的回忆里徘徊,昨天的太阳晒不干今天的衣裳

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大学四年级

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发表于 2015-11-25 07:30:01 | 显示全部楼层
我可以控制自己的梦境,

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 楼主| 发表于 2015-11-25 10:11:59 | 显示全部楼层
自闭男青年 发表于 2015-11-25 07:30
我可以控制自己的梦境,

真的能做到啊?

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发表于 2015-11-25 10:21:21 | 显示全部楼层
亦宁 发表于 2015-11-25 10:11
真的能做到啊?

是真的,但是要在身体状态很好的情况下。身体各个器官都放松,什么事都不要想,就想着上一次梦境里面的画面,然后慢慢熟睡。前两年经常这样做梦。最近可能压力太大了。都一心想着玩手机。很难再进入那种梦境。

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 楼主| 发表于 2015-11-25 11:18:57 | 显示全部楼层
自闭男青年 发表于 2015-11-25 10:21
是真的,但是要在身体状态很好的情况下。身体各个器官都放松,什么事都不要想,就想着上一次梦境里面的画 ...

哇,那是真心不错,自己可以控制梦境,想做一些美好的画面,那多好啊!
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