每天五公里，坚持一周了，继续坚持下去！

lxs · 发表于 2016-9-29 20:33:50

牛蛙发表于 2016-9-29 20:11

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好像我失踪好久似的

我自己在外用跑、每晚半个小时、跑完心情就是不一样、

X先生 · 发表于 2016-9-29 20:47:52

我喜欢早上跑空气新鲜就是懒得跑了

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krauss · 发表于 2016-9-29 21:33:55

小车发表于 2016-9-29 20:47

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我喜欢早上跑空气新鲜就是懒得跑了

这个理由我喜欢

张小米 · 发表于 2016-9-29 21:39:50

看看你步数，多不多

小李白 · 发表于 2016-9-29 22:06:43

我关心的是掉肉了吗？

牛蛙 · 发表于 2016-9-29 23:44:42

lxs 发表于 2016-9-29 20:33

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我自己在外用跑、每晚半个小时、跑完心情就是不一样、

是的，出出汗精神都好了

牛蛙 · 发表于 2016-9-29 23:44:47

京西发表于 2016-9-29 20:26

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哈哈这不回来了呵

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红尘飞 · 发表于 2016-9-30 00:08:34

5公里太少，最少要10公里

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牛蛙 · 发表于 2016-9-30 00:11:07

红尘飞发表于 2016-9-30 00:08

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5公里太少，最少要10公里

10公里我是跑不动

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红尘飞 · 发表于 2016-9-30 00:13:43

牛蛙发表于 2016-9-30 00:11

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10公里我是跑不动

在跑步机上跑太累，户外跑10公里很轻松。现在我基本上都在户外跑，到健身房只做器械…

牛蛙 · 发表于 2016-9-30 00:18:02

红尘飞发表于 2016-9-30 00:13

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在跑步机上跑太累，户外跑10公里很轻松。现在我基本上都在户外跑，到健身房只做器械…

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钢铁侠

zzwwzz146 · 发表于 2016-9-30 16:07:54

乡长减肚子

牛蛙 · 发表于 2016-10-1 00:16:38

zzwwzz146 发表于 2016-9-30 16:07

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乡长减肚子

我肚子不大

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[生活闲谈] 每天五公里，坚持一周了，继续坚持下去！