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[白白闲谈] 白癜风要从根上治!

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发表于 2025-2-20 18:12:00 | 显示全部楼层 |阅读模式

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得了白癜风给自己几天伤心痛苦的时间,然后就要开始调整起来了。

只要你不是遗传性的白癜风就不要太着急,因为后天得的肯定与你的生活相关。

我是熬夜,天天吃外卖垃圾食品,天天奶茶油炸烧烤,不运动天天躺着,你可以说那为什么别人比我还多这样怎么没得,那就是最重要的一点心态了,就是千万不要总生气。我就是敏感型人格,带孩子生气,别人一句话我能琢磨好几天等等。人家熬夜是打游戏开心的玩,或者加班工作带着成就感。我是生着气熬夜。所以我得了白癜风,基本不用去检查什么这那的,就是免疫力低下引起的,还有内分泌失调,基本就是这样了。我是一年前得的,腋下,我都不懂没在意,夏天脖子开始,然后胸下一小条。到这呢我都不知道是什么白癜风。后来腋下自己没了。
然后11月份我感冒了一次也不知道是新冠还是什么,更难受上不来气,我也没注意,照样不规则生活。12月开始感觉胸下扩大了很多。开始着急了。到处查资料,知道是白癜风了。我那个时候也是觉得天塌了。上医院伍德灯基本确定了。

让我打针我说我考虑一下。我回家伤心了几天,开始冷静下来,因为我知道我这样不规律生活得病也是应该的,既然免疫力出了问题那就调整吧,这个时候我的眼角内外两侧,胳膊上臂,后背,手腕慢慢也有了,但是还可以。我自己研究怎么用药,我还是不想吃激素和打激素,因为我本来很胖了。我就买了转移因子口服液,维生素B,维生素E,抹的还有他克莫司和糠酸莫米松。我是把自己身体造了10年,我想慢慢治吧,就不着急了。

生活上不喝酒抽烟这是必备,尽量不吃辣。还有不要熬夜,适当运动,适当健康饮食,最重要的不要生气焦虑。每天出去溜达溜达。对孩子我都尽量放平心态了,孩子怕考试没考好问我生气怎么办,我说我都自顾不暇了还管你呢。饮食上吃瘦肉,动物内脏,香蕉,坚果,蔬菜水果都可以。就是不要吃泡腾片和维生素C保健品就可以,没事炖点鸡汤,骨头汤,放些山药莲藕花生之类的。

两个多月了,我也不知道还扩散不了,但是眼角的基本看不出来了,胸下的还在但是边缘感觉也在缩,后背上臂还可以没啥进展,手腕一开始发现就抹药感觉强了。

总之一句话,如果你是后天引起的,就先调理身体,身体好了免疫力上来了,白癜风自然就好了,得了这个也给我提个醒得注意身体了,不然就算不得白癜风,就这么造身体还得得其他的。得了别的估计得更闹心。我们都好好的,白白都消失。

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发表于 2025-2-20 18:34:46 来自手机 | 显示全部楼层

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发表于 2025-2-20 19:02:45 来自手机 | 显示全部楼层
白癜风是免疫力紊乱,不是低下。
我不快乐,我乐观。

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发表于 2025-2-20 20:57:54 来自手机 | 显示全部楼层
最主要还是要保持一个好的心态,轻松的心情,不要有太大压力

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发表于 2025-2-21 12:10:35 来自手机 | 显示全部楼层
熬夜,不运动,饮食不均衡,精神受力,感觉都是诱因,过的小心翼翼

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发表于 2025-2-22 08:58:55 来自手机 | 显示全部楼层
唉呀,我也是睡不好,我出差老是熬夜。

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小学三年级

发表于 2025-2-22 10:14:41 来自手机 | 显示全部楼层
我也是熬夜太多了

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小学六年级

发表于 2025-2-22 18:18:35 来自手机 | 显示全部楼层
家里遗传性质的还有的救吗

                               
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