回复“我很爱我家”的帖子。
好了，我们现在谈一谈光疗的作用吧。光疗的作用是通过人造阳光作用于人的皮肤上治疗人类的皮肤病的一种方法。不知我的理解是否正确。任何事物都可以一分为二，光疗一方面可以使人产生黑色素，
另一方面也可以使人的免疫力低下，造成皮肤癌。其实我们的皮肤的颜色是跟阳光的照射有关的，非洲的地方阳光非常厉害，人的皮肤的颜色就变成了黑色的了，如果说使用阳光照射多的地方可能就是非洲了，非洲白癜风的比例是最高的，我不清楚该如何解释阳光与白斑之间的关系，不知道它们中间到底有何厉害冲突，只能证明一件事情，白斑与阳光不存在着某种必然的联系。我们许多许多的网友的白斑恰巧是生长在手上和脸上。我们知道，这两个部位是我们无论如何也不愿意让白癜风发生和发展的，几乎所有的人都无法阻止让其见到阳光，是人的身体上见到阳光最多的两个地方，如果阳光能够消灭白斑的话那么这两个地方的白斑只能是早已治愈了。事实并非如此简单，白斑不容易消去的，它们与身体其它部位的白斑都是一样的顽固。光疗是不能治疗白斑的，我们为什么要使用光疗呢？仅仅看中了能够产生黑色素？我认为没有任何用处，黑色素既可以产生也可以消失的，速度是很快的。我不希望使用繁林疗法的人再使用光疗道理就在于此。光疗就是除草不除根的典型做法，就是草也是仅仅除掉了几片叶子而已，很难再有所作为。对于这样的治疗方法我们为什么还要留恋呢？我百思不得其解，百思不得其解啊。
我觉得我也是免疫力亢进！
免疫力低下与免疫力亢进看似免疫力发展的两个结果，实质上都是免疫力功能紊乱。如果说免疫力功能亢进导致了白癜风的发生、发展，同时在同一个人的身上还存在着免疫力的低下，比如在换季的时候总要感冒。免疫力的种类非常多啊，它的成分非常复杂。免疫力的低下与亢进往往是纠缠在一起的，如果用一句话来形容它我看用敌中有我，我中有敌可能比较贴切一些。人们动用抑制剂免疫力功能亢进，同时也可能导致原来免疫力低下的部分很可能更加低下，中间的道路并非那么好走啊 。我们常常听说什么什么药物能够提高免疫力的，当我们经常患感冒的时候打上一支这样的药物是否能够预防感冒的发生？对肿瘤患者是否也能打上一针让他的肿瘤自然消失了。可是我们能够做到吗？我们的提高人的免疫力的药物是否有如此的威力？
碰到任何事情我们都要问一个为什么?具有舍得一身剐敢把皇帝拉下马的精神，尤其是在治疗疾病的领域。没有这个精神是不行的，必须勇于闯荡“江湖”，不惜牺牲自己的身体也要搞明白一个为什么。免疫力亢进与低下是事物的两个方面，是和血液的流通速度相关的，我一直在琢磨这个问题，如果说免疫力低下的起因是血液流通受阻的话，那么免疫力功能亢进呢？我不知道免疫力功能亢进影响因素到底是什么，一切的问题只能依靠按摩之中的体会来做决定。甲状腺功能亢进这个疾病我很早以前就知道了，但是我的气管炎的咳嗽就发生在甲状腺的里边，为了治疗气管炎我不得不按摩甲状腺，这个的可能性是激发甲状腺功能亢进，我犹豫过，但是最后 还是下定决心闯一闯这个难关吧。我不清楚按摩甲状腺是否能够促进功能亢进、人的双重作用是否能够起作用，抱着试试看的态度投入了治疗之中。即使到了现在我还是不知道按摩与亢进之间到底有什么联系。按摩即可以解决免疫力功能低下的问题，同样也可以解决免疫力功能亢进的问题。这个问题起码在我的身上得到了证实。按摩甲状腺没有导致功能亢进，反而治愈了气管炎。我常常反问自己为什么，但是百思不得其解。
人们常常提出提高免疫力的说法，我对这个说法不得不持怀疑的态度。有许多的免疫学专家他们也提出有多少多少种方法是提高免疫力的方法。对于功能亢进的又有多少种方法治疗呢？只能使用免疫抑制剂控制了。如果对免疫力即存在着低下、又存在着亢进的多种疾病那么该使用提高免疫力的药物呢还是使用免疫抑制剂呢？我发现我找不到答案
我视乎感觉到一涉及免疫力的问题就能够提高免疫力的说法有点问题。我们就来说一说什么是免疫力的标准问题。免疫力有一个衡量的标准，达不到这个标准就是免疫力低下，高于这个标准就是免疫力功能亢进。这个免疫力的标准到底是什么？现在的医疗领域我不知道他们的标准是什么，估计情况可能是以个人的免疫力为标准，当已经低下的免疫力稍稍有一点提高（不管是药物作用的结果还是人体免疫力的自然恢复）就以能够提高免疫力自居，是不是缺乏一点说服力啊？
昨天我与一位网友聊天，他说的一席话我有些不相信，他使用繁林疗法一个星期还不到，居然睡眠的状况有了好转，原来醒的非常早，现在依靠铃声把他唤醒。他的按摩时间是1。5个小时左右，按摩的方法是采用按摩器进行按摩。我希望网友们也能试验一下这个疗法，并及时的把信息反馈后来，为更多的网友加快治疗的进度做一点贡献吧。
我在谈一谈睡眠的问题。我知道很多的人没有拿睡眠的问题当成一个问题来对待，尤其是没有与免疫力的功能相互联系。如果让我说句心里话，繁林疗法治疗失眠的问题是我没有料到的。原因非常简单，如果说一个人失眠就是免疫力存在着问题有点勉为其难了。失眠几乎百分之百都是由于精神的作用，每晚睡觉的时候不得不强迫自己不要想任何问题，数自己的呼吸入睡，一数就是几百、几千啊。失眠的痛苦只有自己最能心领神会。恢复睡眠就是恢复免疫力的一个非常重要的方面，也可能是重建人的免疫体系吧。更多的话我就不说了，单存的恢复免疫力已经无法解释了。失眠状况的恢复已经不是第一个人有如此的观点了。我希望更多的网友能够坚持繁林疗法，不要因为方法简单、治疗暂时没有效果而放弃繁林疗法的，它没有任何副作用看，最起码的能够强身健体，坚持做下去有什么不好的呢？
令我不解的是有一些免疫学专家对于免疫力的观点不但不说有点遗憾。这些免疫学专家他们完全不顾免疫力的发展水平大谈特谈什么提高免疫力的方法，免疫力的提高非常非常不容易啊，免疫力的低下却是无所不在的。我们凭什么说一个人的免疫力低下？我们只能是和同龄人进行对比。我们不能拿一个20岁的人与一个70岁的人进行对比，那样的比较没有任何意义。我不久前看到一篇报道，讲述了一个百岁的老人从来没有进过医院。我说这个老人的免疫力就非常好啊，他的免疫力水平非常正常啊。我们不要求更多别的什么免疫力，只要达到他的水平就可以了，这个目标是不是有些太高了？如果我们连这个免疫力的水平都达不到我们还能讨论什么提高免疫力吗？如果真的能够提高免疫力的话我们岂不是各个都成了“活神仙”了？人的寿命岂能是七十多岁？一百七十多岁也未必不可吧？我希望那些专家们在对待免疫力的上面用词一定要谨慎，提高与恢复是绝对不同的两个概念，也是两个绝对不同的目标。不要在使用提高的说法了，这个目标太难达到。不要忘记了，造血干细胞移植都未能挽救罗京的生命，我们人类在免疫力面前就是如此的无能啊。如果真的有提高免疫力的药物那么还用的着造血干细胞的移植吗？
昨天我收到一封网友的邮件，反映他曾经长过扁平苔藓。医生告诉他是免疫力的问题，使用外用药以后他明显的感到有激素，他放弃治疗了。经过身体的锻炼和解除了思想压力，他的扁平苔藓消失了。这个疾病他是彻底的自愈了。虽然这个扁平苔藓不能说明更多的什么，但是它说明了很多的问题。如这个扁平苔藓没有长在皮肤上而是长在体内的任何一个地方那时候你怎么办？长在体内的任何一个地方是不是可以算是肿瘤？如果任其泛滥是否就是癌症？不要埋怨我说的太重了，实际上任何一个癌症的历史都是如此。
这个网友的扁平苔藓消失了告诉我们免疫力的作用是非常巨大的，免疫力的低下可以让“病毒”慢慢的发展，几年、几十年的时间都可能是“病毒”的发展期，甚至导致发生癌变。免疫力也可以抑制“病毒”的发展，让其消失或不允许其继续发展。这一切的变化都离不开免疫力的变化。我以前常说手术割除肿瘤是除草不除根的做法，比较起来还是通过免疫力铲除体内的一切“病毒”来的更实在一些
关于提高免疫力的想法我是由来已久，令我没有想到的是提高免疫力的说法到处都在流行。为什么一提到了免疫力的问题人们想到的不是低下就是提高？事情果然如此吗？我们可以分析一下。免疫力在人体之中有着非常非常之多的表现，有的表现形式是功能低下，有的表现形式是功能亢进。举个例子来说吧，有的人容易感冒，拉肚子，这可能是属于免疫力功能低下，但是同时他还有甲状腺功能亢进，如果药物对感冒有效对甲状腺功能低下呢？容易感冒可以说是非常非常简单的免疫力低下了，人体有修复这方面免疫力功能低下的功能，这是没有任何疑问的。我非常不明白，容易得感冒和容易得流感可能都是同一种的免疫力功能低下，人类为什么还要研制预防H1N1流感疫苗呢？预防流感、能够提高免疫力的药物我们不是已经有了吗？为什么不拿出来预防H1N1流感病毒呢？可见所谓的提高免疫力的说法没有任何事实的依据。能够提高免疫力的说法缺乏证据。为什么他们对待平民百姓敢说提高免疫力，我们的免疫力知识非常缺乏，许多的网友还不知道胸腺的位置在哪里。对于这样的“科盲”我是没有任何方法的。提高免疫力的说法所以流行，和免疫力知识的贫乏有着千丝万缕的联系。
恢复免疫力才是我们治疗白癜风的重点啊！
回复“qq262934045”的帖子。我应该感谢你有一种先于别人吃螃蟹的精神。敢于公开的在帖子中说你使用了按摩器。我在如何使用繁林疗法的时候已经公开的说了，按摩的方法可以是多种多样的，能够活血化瘀就可以了。使用按摩器进行按摩就是一种非常好的按摩方法，手拿按摩器身体的每一个部位都可以按摩，这个方法是非常好的方法。我建议网友们可以试一试这个方法，享受一下社会的进步带给我们的好处。我想我不希望我一个人主宰繁林疗法的整个过程，我希望网友们能够参与进来，使繁林疗法不用几年才能见效。如果使用繁林疗法几天、几十天就能见效，这是我盼望已久的。262934045，能否把你的治疗的结果随时随地的反馈给我好吗？
我回答一下网友们反映的问题。在使用繁林疗法以后，很多的网友睡眠情况发生了变化。睡眠状况的好坏，可以反映一个人的免疫力的高低。日本的国际著名的免疫学专家安保彻在他的《不生病的三大免疫力》一书之中就有“提高免疫力的睡眠法”，把睡眠的好坏提高到了一个非常高的高度来认识。以后有时间的话我还准备和网友们共同的讨论讨论这本书，这是后话。我认为睡眠状况的好坏应该是以个人的感受为度。睡眠时间的长短没有一个统一的标准。早睡早起，以自然醒来为最佳，白天的时间没有困意就行。我知道一个人如果没有一个好的睡眠是非常痛苦的，免疫力的恢复没有指望。如果没有好的睡眠的话人的免疫力可能是一天比一天降低啊，难怪安保彻提出好的睡眠可以提高免疫力了。以前我不理解睡眠为什么这么重要，仔细的一想如果和身体的其它亚健康的情况一比较，就可以马上见高低了，失眠影响的不仅仅是晚上的时间，度日如年，白天的时间难道就好受吗？
在大半年前，我就看到繁先生的帖子，并且为他的坚持和执着感染。我一直坚持了这个疗法，刚开始确实改善了睡眠，还有几乎就要感冒，最后终于没有爆发。我是坚持每天早上、晚上各一次，每次半个小时按摩，这样一直坚持了半年多，可是bb没有变化，繁先生的帖子里以前参与的朋友也没有反馈的信息，是他们都好了吗，还是没有坚持放弃了，反正没有了像刚开始的人声喧闹，甚至，曾有人说已经好转不少的，也没有了信息。春天快来了，据说这个季节是最易发展的时候，真的害怕再变化。我真的开始犹豫了，还要不要坚持，继续一药不用。也许，真的坚持不了就会再去做药物的实验品，实在是无奈啊。也许，繁先生会批评我的不坚持，但既然参与了这个方法，有必要真实说出复杂的心理感受和变化。真的没有人在这里展示自己的延续中心理和态度的变化，说出这些也算是实践这个方法的另一种收获吧。以前早期的实践者们，说一说你们的情况和感受吧，给大家一些鼓励和希望，也是对繁先生为大家的付出一些回报吧，谢谢你们了。
回复ddff"的帖子。我首先对你能够坚持半年多的繁林疗法感到非常高兴。首先我们清点一下繁林疗法的效果吧。第一繁林疗法对于预防感冒起到了作用。以后的情况随着繁林疗法的不断进行感冒是难以上身的。我几十年就没有感冒过。第二一个好的睡眠是恢复免疫力的必备条件，睡眠为什么与免疫力有如此的因果关系我目前还不知道，很可能是繁林疗法涉及到了另外一个更高级的疗法，预示着前途非常光明啊。第三免疫力的表现形式是多种多样的，有一部分的免疫力低下没有任何表现形式，同样治愈此类的免疫力低下也没有任何表现形式。这就是繁林疗法的特点之一。我可以举一个简单的例子，骨质增生是许多的人得的一个疾病，这些人可能不知道他们骨质增生就是肿瘤长在骨头之上的一种表现形式。如果免疫力的发展水平继续下降，后果只能是癌症。你可能对免疫力没有任何表现形式的低下没有感觉，但是这不妨害繁林疗法给你的治疗机会。我现在为什么还天天坚持繁林疗法，这就是一个重要的原因。
你必须树立信心，不要去管别人如何了。繁林疗法推行已经一年多了，很多的人选择了退出。天要下雨，娘要改嫁，没有办法。白癜风的治疗是非常不容易坚持下来的，白癜风非常顽固啊，没有几年的时间可能不能治愈。
最后我还要问一句，繁林疗法的最新的发展情况你是否知道？按摩的方法、按摩的时间你都了解吗？