白白拜 发表于 2012-7-17 17:39 static/image/common/back.gif
哈哈哈，那我就试试看！
恩！我在学校的时候偶然有一次走了走，从此就离不开散步了……每天没有半小时就觉得浑身不舒坦。现在放假，在家里有条件锻炼了感觉更开心。家里有跑步机吗？:cc50)
夏天你好 发表于 2012-7-17 17:42 static/image/common/back.gif
恩！我在学校的时候偶然有一次走了走，从此就离不开散步了……每天没有半小时就觉得浑身不舒坦。现在放假 ...
哎，我这天生不爱锻炼的人，家里怎么会买跑步机呀！不过你说的让我也动心了，今天晚上就开始去散步！
白白拜 发表于 2012-7-17 17:50 static/image/common/back.gif
哎，我这天生不爱锻炼的人，家里怎么会买跑步机呀！不过你说的让我也动心了，今天晚上就开始去散步！
其实跑步机不错，因为不停在动所以逼迫着不停在走。在外运动散步还行，但跑步就很容易停下来，我每天都是运动到出汗。用跑步机到20分钟以上就有脂肪渗出来的感觉。太美好了~
哈哈 真开心 期待你痊愈
coolyila 发表于 2012-7-17 18:12 static/image/common/back.gif
哈哈 真开心 期待你痊愈
:cc15)谢谢你~
哈哈 大家都是同病相怜的人 你痊愈也会给我们信心啊
呵呵 我上长在脸上 有很多方法和你一样 比如锻炼啊 吃东西啊
2个月左右 现在快好了
coolyila 发表于 2012-7-17 18:18 static/image/common/back.gif
哈哈 大家都是同病相怜的人 你痊愈也会给我们信心啊
呵呵 我上长在脸上 有很多方法和你一样 比如锻炼啊 吃 ...
你吃药抹药的吗？还是就自愈呢？
吃药 也抹药 然后就是锻炼 营养啊 心态
coolyila 发表于 2012-7-17 18:22 static/image/common/back.gif
吃药 也抹药 然后就是锻炼 营养啊 心态
原来如此！我现在是没有吃药抹药！看自己的恢复能力和幸运程度了！呵呵~
嘿嘿 没事 继续这样的话 肯定自己会痊愈
coolyila 发表于 2012-7-17 18:26 static/image/common/back.gif
嘿嘿 没事 继续这样的话 肯定自己会痊愈
谢谢你鼓励~~！:cc43):cc47)
嘿嘿希望大家都好 :cc80)
写得不错！
我这段时间都没锻炼跑步机倒走也很不错 快走时听听有节奏的音乐 感觉很好
请问 小碗一碗芝麻大概转几分钟？ 一直想弄怕自己炒不好 以前是超市买的时候打碎
夏天你好 发表于 2012-7-16 17:14 static/image/common/back.gif
其实我是在用铜壶喝水之后才开始自愈的，所以我觉得也许就和这个有关。
但是之前有去检查结果是不缺铜 ...
你好了？恭喜你以前她爷爷帮我买过一个不过那种看上去很脏的样子 不敢喝 只有那种
说让我按摩手 没用过
期待你痊愈