小李白 发表于 2016-7-25 17:03:56

冬雪梅子 发表于 2016-7-25 13:58
小李白,照光的地方痒正常吗

照光后发红,发痒,脱皮都是正常反应,可以搞点送的合美瑞擦擦

亦宁 发表于 2016-7-25 18:23:28

冬雪梅子 发表于 2016-7-25 13:58
亦宁,照光的地方痒,正常吗

正常的,亲!
可以冰敷,使用合美瑞都是可以的!

白白好人 发表于 2016-7-26 15:46:01

锻炼身体很好

冬雪梅子 发表于 2016-7-26 18:15:52

亦宁 发表于 2016-7-25 18:23 static/image/common/back.gif
正常的,亲!
可以冰敷,使用合美瑞都是可以的!

乳头乳晕可以可以做照光吗

亦宁 发表于 2016-7-26 19:35:39

冬雪梅子 发表于 2016-7-26 18:15
乳头乳晕可以可以做照光吗

可以,但是这里没有毛囊恢复效果都要差一些!

冬雪梅子 发表于 2016-7-26 19:44:08

亦宁 发表于 2016-7-26 19:35 static/image/common/back.gif
可以,但是这里没有毛囊恢复效果都要差一些!

嗯亦宁我照光还什么药都没抹,照光前后需要抹什么药吗

割草机 发表于 2016-7-27 09:51:46

真是厉害

冬雪梅子 发表于 2016-7-27 22:35:27

小李白 发表于 2016-7-25 17:03 static/image/common/back.gif
照光后发红,发痒,脱皮都是正常反应,可以搞点送的合美瑞擦擦

小李白我照光五次,没有吃药没有抹药,我需要用什么药吗

小李白 发表于 2016-7-28 16:30:24

冬雪梅子 发表于 2016-7-27 22:35 static/image/common/back.gif
小李白我照光五次,没有吃药没有抹药,我需要用什么药吗

可以纯光疗的

猪公子 发表于 2016-7-28 20:28:35

什么动作没有规范

a5355 发表于 2016-8-7 21:30:30

你是蒙古人啊

156307211 发表于 2016-8-31 21:18:21

练瑜伽的

老张家的云儿 发表于 2016-10-5 15:45:55

小霞821 发表于 2016-7-21 19:06 static/image/common/back.gif
麻烦给个你下载的网址呗我也打算在家练,瑜伽垫都买了 谢谢

下载个app叫每日瑜伽

老张家的云儿 发表于 2016-10-5 15:47:15

花兒一樣紅 发表于 2016-7-23 16:54 static/image/common/back.gif
有学习的视频或者app吗

app叫每日瑜伽

llllllllllll 发表于 2016-11-17 07:42:39

有这么大的练习空间啊!你知道有多少人不如你呢
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