daobasaonian 发表于 2017-8-25 18:30:52

上班的我下了一个决定,改变生活方式,打卡!

前年太阳穴处有白斑,一直很恐慌,去年胸口长了一块,更恐慌,现在肚子个人怀疑有隐形的白白,每天熬夜,喝酒,抽烟,不运动,今天决定改变,现在开始。


目前治疗:照光3次了,偶尔吃微b,d,偶尔擦抹卢米松

今天晚上见

daobasaonian 发表于 2017-8-25 18:31:43

这是昨天第三次照光图片

daobasaonian 发表于 2017-8-25 18:32:22

这是第一次


亦宁 发表于 2017-8-25 18:37:30

看到发红了,不错继续坚持了,期待早日恢复,加油!

风飘飘 发表于 2017-8-25 18:55:40

下了决心就要坚持去执行了一个好的执行力才是关键

奔跑的狮子 发表于 2017-8-25 19:05:16

好的生活习惯也有助于恢复,加油吧

legend05602 发表于 2017-8-25 19:45:02

坚持,加油

白水鉴心 发表于 2017-8-25 19:46:06

我每天早晨都起来跑步提高身体免疫力

小李白 发表于 2017-8-25 19:50:05

加油,好的生活方式是健康的基石

凯瑞 发表于 2017-8-25 20:00:15

抽烟有害健康,还是戒烟的好

莱芜我爱我家 发表于 2017-9-26 10:33:00

看上去要好的迹象呢http://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/22.png

bb快走吧啊 发表于 2017-9-30 19:47:20

照的308还是uvb呢

安康一生 发表于 2018-2-10 12:35:59

祝早日康复!
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