上班的我下了一个决定，改变生活方式，打卡！

daobasaonian · 发表于 2017-8-25 18:30:52

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前年太阳穴处有白斑，一直很恐慌，去年胸口长了一块，更恐慌，现在肚子个人怀疑有隐形的白白，每天熬夜，喝酒，抽烟，不运动，今天决定改变，现在开始。

目前治疗：照光3次了，偶尔吃微b，d，偶尔擦抹卢米松

今天晚上见

daobasaonian · 发表于 2017-8-25 18:31:43

这是昨天第三次照光图片

daobasaonian · 发表于 2017-8-25 18:32:22

这是第一次

亦宁 · 发表于 2017-8-25 18:37:30

看到发红了，不错继续坚持了，期待早日恢复，加油！

风飘飘 · 发表于 2017-8-25 18:55:40

下了决心就要坚持去执行了一个好的执行力才是关键

奔跑的狮子 · 发表于 2017-8-25 19:05:16

好的生活习惯也有助于恢复，加油吧

legend05602 · 发表于 2017-8-25 19:45:02

坚持，加油

白水鉴心 · 发表于 2017-8-25 19:46:06

我每天早晨都起来跑步提高身体免疫力

小李白 · 发表于 2017-8-25 19:50:05

加油，好的生活方式是健康的基石

凯瑞 · 发表于 2017-8-25 20:00:15

抽烟有害健康，还是戒烟的好

莱芜我爱我家 · 发表于 2017-9-26 10:33:00

看上去要好的迹象呢

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bb快走吧啊 · 发表于 2017-9-30 19:47:20

照的308还是uvb呢

安康一生 · 发表于 2018-2-10 12:35:59

祝早日康复！

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[杂谈] 上班的我下了一个决定，改变生活方式，打卡！