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运动健身 今日: 0|主题: 1551|排名: 26 

本版宗旨:平时保持乐观积极点的心态,尽量能够减少太多劳累压力和紧张焦虑感,坚持规律的作息,健康营养均衡饮食,坚持身体运动锻炼等,这些都能在一定程度上帮助到病情的稳定!

因此提倡坚持身体锻炼,平时注意自我心理调节!
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本版置顶 隐藏置顶帖 预览 [球类] 论运动的重要性! attach_img digest 来自手机客户端 ...23 雷霆万钧 2021-3-28 3840687 xy9 2023-6-12 11:16
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预览 [杂谈] 今天稍晚,3500个跳绳! 来自手机客户端 得得得 2024-3-30 113792 新闻者 2024-3-31 10:50
预览 [杂谈] 第五天继续跳绳! 来自手机客户端 得得得 2024-3-29 42488 迪丽热白 2024-3-29 23:49
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