老芹菜
发表于 2020-9-8 22:36:01
不肥
梦中淚
发表于 2020-9-8 23:03:02
锻炼吧，既增强免疫力，又不用节食
牛蛙
发表于 2020-9-8 23:06:46
节食+运动
不明不白不明白
发表于 2020-9-9 09:37:49
可以跑步，效果不错
亦宁
发表于 2020-9-9 11:31:03
新的一轮 发表于 2020-9-8 21:36
没有啊，为了治疗这个月掐奶了
断奶后慢慢就恢复正常体重
suiyuan123
发表于 2020-9-9 16:03:28
要健康减肥，不要一味的节食，运动也是要有的
来来去去空空
发表于 2020-9-10 16:53:17
不吃零食，迈开腿，不用刻意去运动，没事别老坐着，多走走