幸福牙金
发表于 2021-10-8 02:17:39
幸福牙金
发表于 2021-10-8 02:18:33
幸福牙金
发表于 2021-10-8 02:42:36
幸福牙金
发表于 2021-10-8 02:43:08
幸福牙金
发表于 2021-10-8 02:46:07
红黑热血魂 发表于 2021-10-7 20:52 static/image/common/back.gif
1 锌每次50mg 视情况补充，个人感觉日常肉类海洋摄入充足就不必补充
2 维D选择这个剂量服用是折衷考虑， ...
我補充了不同資料, 希望大家互相幫忙，瞭解更多有效的方法
如果大家找到更多資訊，歡迎大家與我一起分享交流https://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/46.png
kakashisense
发表于 2023-1-28 21:14:54
我也看了这二个 我还是按小剂量试试吧
http://images.bbsls.net/pic/20230128/1674911668596993919.jpg?x-oss-process=image/watermark,image_cGljLzIwMjIwOTAyL29zc18xNjYyMDQ4ODg4MTEyXzE0Nl8zMTVfMzEzLmdpZg==,t_50,g_se,x_20,y_20
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后会无期2023
发表于 2023-10-2 13:57:51
kakashisense 发表于 2023-01-28 21:14
我也看了这二个 我还是按小剂量试试吧
哪里买的，吃多大量
kakashisense
发表于 2023-10-7 22:57:12
后会无期2023 发表于 2023-10-02 13:57
哪里买的，吃多大量
淘宝 海外购
后会无期2023
发表于 2023-10-8 11:49:17
kakashisense 发表于 2023-10-07 22:57
淘宝 海外购
你吃过吗，吃了多久见效的？
kakashisense
发表于 2023-10-10 20:57:01
后会无期2023 发表于 2023-10-08 11:49
你吃过吗，吃了多久见效的？
我目前在吃这些感觉有用
http://images.bbsls.net/pic/20231010/1696942559667463423.jpg
上象巍峨
发表于 2023-10-29 19:35:59
维生素D3和免疫系统有密切关联，从8月份开始，每天10000IU的D3，搭配K2，鱼油和复合维生素（含有镁、锌、铜），亲测效果明显。多关注D3的作用，大剂量持续补充D3的疗法，绝对不是空穴来风。
上象巍峨
发表于 2023-10-29 19:46:13
没有照光，偶尔抹药。每天10000单位D3,100mcgK2,400MG辅酶Q10，高含量的鱼油，复合维生素（含有锌、硒、镁、铜、维生素B，含量要高），银杏片。