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白癜风患者能吃葡萄吗？
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专家介绍“葡萄含糖丰富，含糖量达8%-10%、含有一定的维生素C，但也是可以适当吃的，在日常生活中，做到不偏食，不挑食就可以了。
【白癜风患者的日常饮食禁忌】
1、尽量避免服用维生素C，少吃或不吃富含维生素C的蔬菜和水果，如西红柿、青椒、番茄、柑橘、柚子等；
2、忌食酸辣食物及鸡、羊等发物，忌吸烟、饮酒；
3、适当吃含铜丰富的食品（田螺、河蚌、毛蚶等含铜食品），若体内铜离子含量增高，黑色素的生成亦增加；
4、黑木耳、海带、海参、芹菜、茄子、香椿牙、胡桃仁、甲鱼、苋菜、韭菜、发菜、黑米饭、榆树叶均有防治癜风的作用，可经常食用；
5、平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，如肉(牛、兔、猪瘦肉)、动物肝脏、蛋(鸡蛋、鸭蛋)、奶(牛奶、酸奶)、新鲜蔬菜(萝卜等)、豆(黄豆、豌豆、绿豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物；
6.适当补充维生素B，维生素E，叶酸，锌剂，钙剂等。
【白癜风患者日常生活中注意事项】
１．精神创伤或生活压力
精神创伤或生活压力可能在白癜风发病中起一定的作用，白癜风的发病或病情的加剧常可发生于紧张性事件之后。因此在起病或皮损发展阶段避免精神创伤、疲劳过度、思虑过度、病后忧心忡忡、寝食不安、彻夜不眠、寐则梦扰等精神过度紧张的情况。精神紧张、忧郁不仅可能诱发白癜风，还可使原有白癜风扩大。
２．减少或避免接触橡皮手套
减少或避免接触橡皮手套，因为橡皮防护手套中含有抗氧化剂的氢醌单苯醚，氢醌单苯醚对皮肤中的黑素细胞有选择性的破坏作用。戴这种橡皮手套的工人，有部分人在手背和前臂、甚至背部和下肢发生色素减退斑。
３．进行期的白癜风患者减少外界刺激
进行期的白癜风患者尽量减少机械性的刺激，对皮肤的压力、摩擦和外伤，如过紧的腰带等可促使白斑的出现，其他形式的局部刺激，如烧伤、晒伤、放射线、化学药物、冻疮、和感染等也可促使白斑泛发。
4、注意心理治疗
白癜风给患者的生活、学习、工作方面都带来了许多负面因素，其心理影响远大于皮损本身，同时也给患者家属、医师及社会均带来诸多问题。因此，在积极治疗皮损本身的同时，对所患疾病要有较正确的认识，消除恐惧心理、误解、疑虑和精神紧张。
温馨提示：白癜风的发病诱因有很多，稍稍不注意就会加重白癜风或诱发白癜风，所以患者要多了解白癜风相关的知识，做好预防，进一步帮助白癜风的恢复，治疗白癜风从现在开始就要拥有良好的生活环境，健康的饮食，在工作方面要劳逸结合，适当的放松自己。
摘自《华海白癜风医院日志》
