走出舒适圈

cloudtone · 发表于 2019-5-10 21:32:19

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加码，男人也要对自己狠一点。大神勿吐槽。

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99221553 · 发表于 2019-5-10 21:34:47

效果如何

凯瑞 · 发表于 2019-5-10 21:37:26

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亦宁 · 发表于 2019-5-10 21:37:45

现在这个多少斤？

cloudtone · 发表于 2019-5-10 21:43:42

亦宁发表于 2019-5-10 21:37

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现在这个多少斤？

总共20斤

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cloudtone · 发表于 2019-5-10 21:46:55

99221553 发表于 2019-5-10 21:34

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效果如何

手臂有点线条了，自己看了也舒服，也更有动力

戒色会好的 · 发表于 2019-5-11 06:48:52

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小小哥 · 发表于 2019-5-11 08:28:29

下手太重！

开心小白果 · 发表于 2019-5-11 14:23:48

拍个照片

要努力的格格蕾 · 发表于 2019-5-11 22:38:14

哇这么努力锻炼了你白白好了吗

cloudtone · 发表于 2019-5-12 10:54:00

开心小白果发表于 2019-5-11 14:23

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拍个照片

人长的丑，不是我的错。出来吓人就是我的错了。所以还是算了

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cloudtone · 发表于 2019-5-12 10:56:53

要努力的格格蕾发表于 2019-5-11 22:38

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哇这么努力锻炼了你白白好了吗

没有变化，也不全是为了这个病。为了身体健康也要练。有人投资股票，有人投资黄金，穷了没办法，只能投资健康了

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恋恋雪景168 · 发表于 2019-5-12 10:58:49

投资健康，太棒了！

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