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[打卡] 打卡第二天

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发表于 2019-8-28 13:44:03 | 显示全部楼层 |阅读模式

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打卡第二天,早跳绳两百个。我的身体呀,我真是太服气了。好不容易下定决心坚持锻炼,结果身体又出了点状况。昨天第一天早晨跳完两百个,没有感觉,晚上跳完后,去厕所发现有黑褐色粘稠状物。非月经期。赶紧上网查查说有可能是排卵期出血。今天早上继续两百个,一个小时后去厕所又出现了。总结这两次都是跳绳后去厕所出现。其余时间没有。刚才预约妇科号,明天去查查。晚上继续把今天的目标完成。脸上有白白的朋友,你们可以试试把卤米松和他克莫司同时使用。我觉得我效果还是挺好的。七月初脸上有绿豆大小并且不太明显的白白,当时照伍德灯是白白。七月中旬我在中日友好医院开药,那的医生告诉我,把两样药膏合在一起摸,我就试试,半个月后脸上的看不到了,额头也缩小了。脖子有一硬币大小,到现在摸了一个月,也出现一两个黑点了。我是早晚各摸一次。你们可以摸一个月试试。仅对脸上的白白。因为别的地方我也没摸,所以不太清楚效果。
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总理

发表于 2019-8-28 13:57:19 | 显示全部楼层
是不是强度太大

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 楼主| 发表于 2019-8-28 14:00:24 | 显示全部楼层

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发表于 2019-8-28 14:39:02 | 显示全部楼层
买个动感单车放家里踩

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 楼主| 发表于 2019-8-28 14:45:54 | 显示全部楼层
钞熙桐 发表于 2019-8-28 14:39
买个动感单车放家里踩

嗯嗯,可能真得换个方法了。

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博士

发表于 2019-8-28 14:50:50 | 显示全部楼层
维尼熊熊 发表于 2019-8-28 14:00
不知道呢。昨天一个朋友说,他一分钟就两百多个。我这两百中间还得休息一次呢。

不用那么剧烈吧,适合自己的运动量就行!
牛蛙就是牛....

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 楼主| 发表于 2019-8-28 15:20:37 | 显示全部楼层
牛蛙 发表于 2019-8-28 14:50
不用那么剧烈吧,适合自己的运动量就行!

我觉得还好呀,能承受呀。不知道怎么会这样。

                               
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博士

发表于 2019-8-28 16:18:02 | 显示全部楼层
维尼熊熊 发表于 2019-8-28 15:20
我觉得还好呀,能承受呀。不知道怎么会这样。

这个不知道什么原因了
牛蛙就是牛....

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发表于 2019-8-28 16:29:48 | 显示全部楼层
维尼熊熊 发表于 2019-8-28 14:45
嗯嗯,可能真得换个方法了。

我就在淘宝买了一辆  晚上半小时 感觉蛮好的

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 楼主| 发表于 2019-8-28 16:33:41 | 显示全部楼层
钞熙桐 发表于 2019-8-28 16:29
我就在淘宝买了一辆  晚上半小时 感觉蛮好的

淘宝多少钱?

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发表于 2019-8-28 16:34:17 | 显示全部楼层
维尼熊熊 发表于 2019-8-28 16:33
淘宝多少钱?

多少钱都有的 你可以去查下

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总理

发表于 2019-8-28 22:51:16 | 显示全部楼层
维尼熊熊 发表于 2019-8-28 14:00
不知道呢。昨天一个朋友说,他一分钟就两百多个。我这两百中间还得休息一次呢。

我一百都坚持不了

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总理

发表于 2019-8-28 22:51:31 | 显示全部楼层
维尼熊熊 发表于 2019-8-28 14:00
不知道呢。昨天一个朋友说,他一分钟就两百多个。我这两百中间还得休息一次呢。

快走更合适

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 楼主| 发表于 2019-8-29 07:34:57 | 显示全部楼层

嗯,今天看完妇科,然后改变策略
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