有利于白癜风患者的几种放松方式！

ykky · 发表于 2009-7-8 09:47:52

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如今的社会，节奏都可快，给人精神带来了不少压力，尤其是白癜风患者，在这种快节奏的社会生活里，一定要注意自己心情的舒畅。下面有7种放松方法可以帮助白癜风患者解决压力，使身心放松。有利于白癜风患者在治疗过程中起到良好的效果。

1、打盹
2、想象
3、按摩
4、腹部呼吸
5、沐浴
6、发展兴趣。
7、有氧运动。

skymao · 发表于 2009-7-8 11:06:04

支持一下啦！

lana · 发表于 2009-7-8 11:38:53

嘿嘿，想象，我用的比较多~~~~~~~

hulaapple · 发表于 2009-7-8 11:48:16

楼主说的这几点是很不错。按摩，我常用！！
我觉得找个自己喜欢的课外书大声的朗读出来也是比较让人放松的哈哈，我最近发现的

向黑夜出发 · 发表于 2009-7-8 22:06:29

顶一下很好的建议

晃晃悠悠 · 发表于 2009-7-8 22:30:21

在网上还看到，BB长在上肢的朋友，要常甩手的哦

7611 · 发表于 2009-7-8 22:33:16

我常常打盹的，，呵呵，原来这也是放松的一种方法啊

向黑夜出发 · 发表于 2009-7-8 22:37:31

我们要学会关爱别人这样才会热爱生活心情自然就好了

空白 · 发表于 2009-7-12 12:59:48

呵呵...支持一下了

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