多事之“秋”，必备五大养生食物

股神 · 发表于 2012-9-22 08:09:51

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最近好多好友都感冒了。提醒大家注意身体。夏秋之交，人们还未能适应天气冷热的变化，一不小心就容易生病，故有“多事之秋”的说法。以下五种食物最适秋季食用：1、红糖姜茶-防感冒；2、百合粥-清心安神；3、盐水花生-养肺益气；4、莲藕炖排骨-润燥止渴；5、蜂蜜雪梨-润肺清痰。

名城苏州 · 发表于 2012-9-22 08:15:06

股神 · 发表于 2012-9-22 08:16:25

名城苏州发表于 2012-9-22 08:15

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名城苏州 · 发表于 2012-9-22 08:17:55

股神发表于 2012-9-22 08:16

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新心 · 发表于 2012-9-22 09:59:01

花兒一樣紅 · 发表于 2012-9-22 10:00:28

今天好像是秋分哇···刚刚新闻说的···

窗外的幸福 · 发表于 2012-9-22 10:08:43

好像是容易感冒

股神 · 发表于 2012-9-22 22:43:46

花兒一樣紅发表于 2012-9-22 10:00

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今天好像是秋分哇···刚刚新闻说的···

对哟。

股神 · 发表于 2012-9-22 22:43:55

窗外的幸福发表于 2012-9-22 10:08

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好像是容易感冒

注意身体咯。

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[养生保健] 多事之“秋”，必备五大养生食物