【请告诉高血压的父母】

逝水无痕 · 发表于 2012-12-13 11:00:02

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①每天走路要>6000步
②翻日记，看看让你高兴的往事，保持血压平衡
③保持每天吃4瓣大蒜
④多吃芹菜
⑤尽量少喝含糖饮料
⑥多吃土豆和茄子补充钾
⑦每天喝牛奶补钙
⑧一定要戒烟戒酒；
⑨每天不超过5克盐；
⑩吃柠檬补充维生素c。

倩影媚儿 · 发表于 2012-12-13 11:01:32

亦宁 · 发表于 2012-12-13 11:03:23

呜呜，我老爹高血压，脑出血，哎！现在都是老妈照顾呢！

逝水无痕 · 发表于 2012-12-13 11:04:05

那一份思念发表于 2012-12-13 11:01

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逝水无痕 · 发表于 2012-12-13 11:04:33

亦宁发表于 2012-12-13 11:03

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呜呜，我老爹高血压，脑出血，哎！现在都是老妈照顾呢！

你就常回家看看
嘻嘻

曾经是一个兵 · 发表于 2012-12-13 11:15:03

喜兴点儿 · 发表于 2012-12-13 11:24:51

亦宁发表于 2012-12-13 11:03

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呜呜，我老爹高血压，脑出血，哎！现在都是老妈照顾呢！

祝你父亲早日康复，吃点药，控制住就行

天涯何处是我家 · 发表于 2012-12-13 11:32:39

好的，知道了！

亦宁 · 发表于 2012-12-13 11:58:04

喜兴点儿发表于 2012-12-13 11:24

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祝你父亲早日康复，吃点药，控制住就行

主要犯病三次了！北方这天气没办法说！慢慢年纪大了，俺也是常回家！为了母亲方便，这季节俺每次回家都要带纸尿裤！

老爸就是不太爱说话，行走都还行！

亦宁 · 发表于 2012-12-13 11:58:31

逝水无痕发表于 2012-12-13 11:04

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你就常回家看看
嘻嘻

恩，恩，恩，我还是比较恋家，有空就多回去看看呢！

喜兴点儿 · 发表于 2012-12-13 12:38:14

亦宁发表于 2012-12-13 11:58

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主要犯病三次了！北方这天气没办法说！慢慢年纪大了，俺也是常回家！为了母亲方便，这季节俺每次回家都要 ...

和我大舅一样，见着人就会乐，说话都很少，坚持药物治疗吧

亦宁 · 发表于 2012-12-13 14:21:07

喜兴点儿发表于 2012-12-13 12:38

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和我大舅一样，见着人就会乐，说话都很少，坚持药物治疗吧

恩，上了年纪就这样，所以每个人还是要保重身体啊！

逝水无痕 · 发表于 2012-12-13 15:54:29

曾经是一个兵发表于 2012-12-13 11:15

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逝水无痕 · 发表于 2012-12-13 15:54:30

曾经是一个兵发表于 2012-12-13 11:15

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逝水无痕 · 发表于 2012-12-13 15:54:46

天涯何处是我家发表于 2012-12-13 11:32

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好的，知道了！

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[生活闲谈] 【请告诉高血压的父母】