我总结的一点小小的经验，欢迎大家讨论！

才子大哥 · 发表于 2012-12-24 20:59:46

调理身体从点点滴滴做起，比如不熬夜，多锻炼。感谢楼主分享这小小经验。

鲁黑 · 发表于 2012-12-24 21:34:48

後来发表于 2012-12-24 11:33

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觉得很有道理，熬夜，饮食生活不规律，还有长期的压力和不良情绪，都会导致免疫系统的紊乱和低下，所以还是 ...

你说的这些我都有

mdx · 发表于 2012-12-24 22:00:32

很有道理，但需要有毅力，并找到适合自己的“异”。可能也是难治的重要原因吧。

无声的沉默 · 发表于 2012-12-24 22:27:02

你说的这个原因好像都是大家共同的

sola521 · 发表于 2012-12-24 22:33:42

後来发表于 2012-12-24 11:33

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觉得很有道理，熬夜，饮食生活不规律，还有长期的压力和不良情绪，都会导致免疫系统的紊乱和低下，所以还是 ...

这些情况我都有

sola521 · 发表于 2012-12-24 22:34:59

鲁黑发表于 2012-12-24 21:34

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你说的这些我都有

努力改吧

後来 · 发表于 2012-12-24 23:58:29

sola521 发表于 2012-12-24 22:33

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这些情况我都有

亲我也有哈哈，但是能避免的就避免，能自我调整的就调整，现在人生活的压力都不小，各种烦恼也不断，年轻人基本都这生活规律，所以现在老年病都越来越年轻化了，哈哈

後来 · 发表于 2012-12-24 23:58:59

无声的沉默发表于 2012-12-24 22:27

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你说的这个原因好像都是大家共同的

我也有哈哈，但是能避免的就避免，能自我调整的就调整，现在人生活的压力都不小，各种烦恼也不断，年轻人基本都这生活规律，所以现在老年病都越来越年轻化了，哈哈

後来 · 发表于 2012-12-24 23:59:10

鲁黑发表于 2012-12-24 21:34

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你说的这些我都有

我也有哈哈，但是能避免的就避免，能自我调整的就调整，现在人生活的压力都不小，各种烦恼也不断，年轻人基本都这生活规律，所以现在老年病都越来越年轻化了，哈哈

鲁黑 · 发表于 2012-12-25 08:28:07

sola521 发表于 2012-12-24 22:33

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这些情况我都有

一样的坏毛病，现在明白了

liuhe · 发表于 2012-12-25 19:18:29

sola521 · 发表于 2012-12-25 22:30:30

鲁黑发表于 2012-12-25 08:28

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一样的坏毛病，现在明白了

有些时候是和工作分不开的哎

蓝色的石头 · 发表于 2012-12-25 22:37:56

是的，就是吃好睡好，一般的慢性疾病都会慢慢康复的。

静静的心 · 发表于 2012-12-26 14:54:14

楼主是如何调理身体的呢？能否介绍一下？是中药调理吗？

455084186 · 发表于 2012-12-27 10:34:20

我也是那些症状。。。

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