多注意休息对BB有没有好转呀？

jing313635112 · 发表于 2013-2-22 17:08:13

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我的BB原来只有一小块，稳定了20多年，去年有半年多时间熬夜比较多，基本每晚都在1点多以后休息，白天睡觉也少。在12月份的时候发现有些扩散了，我想可能是跟睡眠不好有关，我现在在吃控制的药物，在睡眠质量上也注意了好多，每晚都早早休息了，我想知道这样对恢复能起到作用吗？

chen_cnn · 发表于 2013-2-22 17:10:48

休息BB不会好转,你当它是伤风感冒啊,但消耗体力会使白斑扩大

亦宁 · 发表于 2013-2-22 17:22:04

注意休息，调节好心情，合理饮食，加强锻炼，肯定对BB有帮助！

山园小梅 · 发表于 2013-2-22 19:50:00

绝对的有关系，睡眠不足免疫力就低，我也是前段熬夜出现了新的BB

liuhe · 发表于 2013-2-22 20:13:50

有助于bb

lzj0208 · 发表于 2013-4-3 20:06:46

得过白白这辈子都要注意生活作息

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[白白闲谈] 多注意休息对BB有没有好转呀？