大家晚上都熬夜吗？几点钟睡觉的？每天11点睡算不算晚？

00woo · 发表于 2013-3-28 19:52:43

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大家晚上都熬夜吗？几点钟睡的？都说说，每天都11点睡，算不算晚了啊？

再见青春 · 发表于 2013-3-28 20:02:04

有时睡的早有时睡的晚看心情哈哈经常熬夜对身体不好的楼主要注意适当休息呀

00woo · 发表于 2013-3-28 20:03:53

再见青春发表于 2013-3-28 20:02

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有时睡的早有时睡的晚看心情哈哈经常熬夜对身体不好的楼主要注意适当休息呀

我也想早点睡，可是时间一晃就11.12点了。每天早上都说，今天晚上一定要早早睡，结果还是一样

再见青春 · 发表于 2013-3-28 20:13:14

00woo 发表于 2013-3-28 20:03

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我也想早点睡，可是时间一晃就11.12点了。每天早上都说，今天晚上一定要早早睡，结果还是一样

这个要看你的控制度了慢慢适当的调整一下你的作息时间曾经俺也是每天12点休息睡的很晚早上起来一天没有精神后来也是加强克制自己慢慢的转变正常作息时间

南京莫莫 · 发表于 2013-3-28 20:17:03

充足的睡眠对白白很关键。一定要在十点前睡

白了一生 · 发表于 2013-3-28 20:17:39

贪玩啊

白了一生 · 发表于 2013-3-28 20:17:42

贪玩啊

宝贝锦儿 · 发表于 2013-3-28 20:23:50

我都是12点睡。

天涯何处是我家 · 发表于 2013-3-28 20:25:58

11点睡也不晚吧，论坛里经常有深跟半夜，凌晨1、2点还在的！

你是那样美 · 发表于 2013-3-28 20:26:17

10到10点半

亦宁 · 发表于 2013-3-28 20:41:10

年轻人，11点也不算晚，正常是10点入睡最好，但是我一般都是11点睡觉的，早上基本7点起床开始做早餐！

才子大哥 · 发表于 2013-3-28 20:44:58

我的夜生活一般都从午夜23点开始。

雨中恋人 · 发表于 2013-3-28 21:00:18

00woo 发表于 2013-3-28 20:03

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我也想早点睡，可是时间一晃就11.12点了。每天早上都说，今天晚上一定要早早睡，结果还是一样

咱俩一样

00woo · 发表于 2013-3-28 21:11:50

白了一生发表于 2013-3-28 20:17

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贪玩啊

00woo · 发表于 2013-3-28 21:12:27

雨中恋人发表于 2013-3-28 21:00

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咱俩一样

呵呵

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[白白闲谈] 大家晚上都熬夜吗？几点钟睡觉的？每天11点睡算不算晚？