二十四式太极拳！

闪电10 · 发表于 2013-4-7 22:12:51

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闪电10 · 发表于 2013-4-7 22:14:42

这个看起来慢，但是打的时候，膝盖感觉都快断了

静夜思o · 发表于 2013-4-7 22:29:20

咦，难道是我网速慢，打不开？
话说我很想学太极呢

天涯何处是我家 · 发表于 2013-4-7 22:34:07

我们小区里有位70多岁的老人家每天都会打这个，老人家身子骨很好！

闪电10 · 发表于 2013-4-7 22:34:18

静夜思o 发表于 2013-4-7 22:29

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咦，难道是我网速慢，打不开？
话说我很想学太极呢

多刷新几下试试

恩，我也正在学呢

闪电10 · 发表于 2013-4-7 22:39:50

天涯何处是我家发表于 2013-4-7 22:34

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我们小区里有位70多岁的老人家每天都会打这个，老人家身子骨很好！

我们年轻人也可以练练，时间长了才能打出样儿来

雨中的云 · 发表于 2013-4-7 22:42:14

太极拳动作和呼吸要配合的，不能只看动作。

闪电10 · 发表于 2013-4-7 22:45:49

雨中的云发表于 2013-4-7 22:42

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太极拳动作和呼吸要配合的，不能只看动作。

还没到那个境界那，动作还没记熟练

天涯何处是我家 · 发表于 2013-4-7 22:50:02

闪电10 发表于 2013-4-7 22:39

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我们年轻人也可以练练，时间长了才能打出样儿来

好好学习下！

真爱 · 发表于 2013-4-7 23:05:36

我以前打过，好长时间不打了，太极练练还是不错的。

再见青春 · 发表于 2013-4-7 23:09:37

没有广场舞跳的好看可能是我不懂得里面的精髓吧哈哈

點背的耶穌 · 发表于 2013-4-8 00:36:50

亦宁 · 发表于 2013-4-8 07:50:29

静夜思o 发表于 2013-4-7 22:29

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咦，难道是我网速慢，打不开？
话说我很想学太极呢

偶们大学的时候学过24式太极，但是现在全部忘记啦！

七星老狼 · 发表于 2013-4-8 09:30:26

嗯，我们体育老师也教过呢，不过当时真没当回事，在忘光光了，好帖子，有时间好好学习下谢楼主了哈哈

闪电10 · 发表于 2013-4-8 23:13:17

真爱发表于 2013-4-7 23:05

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我以前打过，好长时间不打了，太极练练还是不错的。

，这个刺激不？

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[体育世界] 二十四式太极拳！