我抑郁了，怎么办？

涅磐 · 发表于 2013-5-25 18:51:10

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活了三十多年，发现我抑郁了，无药可治！
做为成熟稳重的男人不能撒泼耍赖，又找不到有效的途径宣泄内心的苦闷。渐渐地不知不觉地我抑郁了。原本以为这种事情只会发生在别人身上，没想到》》》》》》》》》》以下只能省略一万字儿！
希望以后的日子能有所好转！你抑郁过么，敢把你当时的状态说出来么，最重要的是如何解决的?真诚渴望交流经验！

牛C、 · 发表于 2013-5-25 18:53:54

把白白杀了、然后煮了吃、哈哈、没心没肺、活着不累、

涅磐 · 发表于 2013-5-25 19:08:35

我不是因为它而抑郁，也不知道为什么，莫名地就抑郁了，可能缺少能够推心置腹的朋友吧！
恭喜你，看来你永远不会抑郁！

TINGYV · 发表于 2013-5-25 19:17:57

抑郁人人都会的，那只是暂时的心理变化，如果自己感觉自己抑郁了那不是真的抑郁，那只是一时的心情不好，你见过真正的疯子说自己疯了吗?其实只是自己在逃避自己，正确面对才是最好的办法，我们不能改事实只能改变自己。

亦宁 · 发表于 2013-5-25 19:19:56

或者找知心的朋友聊聊，或者来论坛看看正能量，或者多参加一些聚会，或者培养自己的爱好去坚持！

平底锅 · 发表于 2013-5-25 19:25:03

抑郁是缺少正能量。需要补充正能量。不过说实话我现在也在抑郁，迷茫，痛苦之中........

半岛迷心 · 发表于 2013-5-26 14:24:00

顶顶更健康，楼主你好，楼主再见。回复你只是为了证明我来过

忘忧的浮云 · 发表于 2013-5-26 15:42:42

意思是真的抑郁吗，就是医学上确认那种？

顾小北 · 发表于 2013-5-26 19:22:01

我也抑郁了

星期七 · 发表于 2013-5-26 19:25:53

多来论坛就不抑郁了

涅磐 · 发表于 2013-5-27 11:17:51

忘忧的浮云发表于 2013-5-26 15:42

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意思是真的抑郁吗，就是医学上确认那种？

没有确认,不过如果过半年后我还这种状态,我会考虑去看心理医生.

忘忧的浮云 · 发表于 2013-5-27 23:22:30

涅磐发表于 2013-5-27 11:17

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没有确认,不过如果过半年后我还这种状态,我会考虑去看心理医生.

自己明白自己的状态最好。。积极克服。。多来论坛转转聊聊

昕仪 · 发表于 2013-5-27 23:39:19

是因为BB,还是因工作·生活压力抑郁的？真是抑郁症也有药可治。

绿竹幽径 · 发表于 2014-7-1 23:25:06

TINGYV 发表于 2013-5-25 19:17
抑郁人人都会的，那只是暂时的心理变化，如果自己感觉自己抑郁了那不是真的抑郁，那只是一时的心情不好，你 ...

错了错了，真正的疯子是不会说自己是疯子，但抑郁的人是知晓自己是抑郁的，我是过来人。

绿竹幽径 · 发表于 2014-7-1 23:25:12

TINGYV 发表于 2013-5-25 19:17
抑郁人人都会的，那只是暂时的心理变化，如果自己感觉自己抑郁了那不是真的抑郁，那只是一时的心情不好，你 ...

错了错了，真正的疯子是不会说自己是疯子，但抑郁的人是知晓自己是抑郁的，我是过来人。

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