现在脾气暴躁，容易胡思乱想该怎么办？

一无所有 · 发表于 2013-11-11 21:31:10

干自己想干的，出去玩玩！

卢卢 · 发表于 2013-11-12 09:55:08

距离生活200米发表于 2013-11-11 18:50

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咋说呢，我觉得吧，每个人应该都有自己喜欢的事做吧。是属于自己一个人的事情。只要那件事是真正让你愉悦的 ...

你都看啥书

卢卢 · 发表于 2013-11-12 09:55:52

平底锅发表于 2013-11-11 17:19

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你的想法很认同。只有分散注意力了。
有时候会莫名其妙的发火。很郁闷

是的把感觉自己脾气真心不好莫名其妙的额发完火又蛮后悔的额

卢卢 · 发表于 2013-11-12 09:56:16

驿路白杨发表于 2013-11-11 18:18

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理性对待，转移注意力！

嗯

卢卢 · 发表于 2013-11-12 09:56:57

宝贝锦儿发表于 2013-11-11 21:15

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看搞笑的电视，心情就会好啦

嗯慢慢来把

距离生活200米 · 发表于 2013-11-12 18:09:08

15216876281 发表于 2013-11-12 09:55

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你都看啥书

其实不用问我喜欢看什么书，想想自己喜欢什么书，看着就有意思了，呵呵。就从你喜欢的一句话开心，找到那本书，找到那个作者，找到那种类型的，慢慢就开阔自己的眼界与心态了。张小娴，周国平，卢思浩，素黑，南怀瑾，中华书局出版的国学经典黄帝内经，唐诗三百首，墨子，金刚经，地藏经，心经。首先看点自己喜欢的书啦，会比较轻松一点啦，呵呵

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[生活闲谈] 现在脾气暴躁，容易胡思乱想该怎么办？