最近想给孩子食疗，有长期给小孩吃黑豆的吗？

笑笑妈妈

最近想给孩子食疗了,买了黑豆,黑米,黑芝麻,小米,花生,打算每天早晨打豆浆给女儿喝,可是我百度了一下,都说小孩不能多吃黑豆,我想知道每天早晨吃会有问题吗?有人这么做吗?小孩长期吃黑豆会有什么影响呢

亦宁

你完全可以打成豆浆就可以，只要孩子吃了没有什么拉肚子等副作用，这些也是蛮有营养的，我每天倒是早上用 打豆浆呢！

天涯何处是我家

可以吃的，挺有营养，但也没必要一直长期吃吧，也适当给孩子换换口味，一直吃也会腻的！

笑笑妈妈

谢谢回复,先打算食疗一段时间再看

清凉山

1、首先要让孩子少吃包装食品，尤其是含有添加剂（例如防腐剂、着色剂、护色剂、漂白剂、膨松剂、抗氧化剂等23类人工化学合成物质）的食品。多吃天然的、新鲜的谷物、豆类、蔬菜、瓜果、肉蛋鱼等，保证营养充足、均衡即可。
2、食疗对慢性病、急性病、疑难病的治疗作用是极其有限的。充其量通过增加部分营养，增强抵抗力，防范一些常见病。食疗没有短期功效，要长年坚持才有用。食疗要避免盲目进补、滥用药食、不辨宜忌等问题。
个人意见，仅供参考。

黑色不幽默

有营养，吃。
当然你要指望黑的食物对bb起什么针对性的作用，那就仅仅是寻求心理安慰罢了

明天不忧伤

黑豆打成豆浆是不能长期吃，其中有一种成分多吃不好（什么成分忘记了）
LZ可以把黑豆、黑芝麻和核桃炒熟磨成粉给小孩当早餐吃