学会管理好自己的心情很重要！

几许情深 · 发表于 2014-7-5 17:09:44

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一直都找不到扩散的原因，今天突然发现跟情绪心情真的是很大关系的，之前听别人这么说都没当回事的，因为最近扩散，这段时间一直在吃药控制的，医生也说过打一针后可以不发展的，今天早上突然发现眼角又多了一点，回头想想昨天生了一天的气，再想想这两三个月工作也是不顺利心情也很低落，肯定跟这个是有关系的！现在想想，哎，太不划算了，所以呀，大家可要注意了哦！每天都要开开心心的，要学会自我调整自己管理好自己，要学会排解不良的情绪！才能更好的对抗白白喔！

XYTFZG · 发表于 2014-7-5 17:18:24

心情很重要，要保持良好的心态。我08年也爆发过一次致使左右手上都有了，现在要学会多看开一点，对事、对物多容忍些，虽然那样会觉得比较傻，但身体最重要。良好的心态愉悦的心情可能比药物治疗的效果更有效。

布布兔 · 发表于 2014-7-5 18:48:24

高兴是一天，不高兴也是一天，人生苦短，想开了就好啦

天涯何处是我家 · 发表于 2014-7-5 21:28:43

心情不好，压力大，情绪波动大的时候是比较容易发展，这方面需要多注意的！

亦宁 · 发表于 2014-7-5 21:31:02

白癜风的控制也是需要时间的，一般免疫调节可以坚持三个月看看控制效果，这期间保持一个好的心态是至关重要的，所以尽力调节心情吧！

几许情深 · 发表于 2014-7-5 22:02:53

谢谢大家！我们共同加油！

宝贝锦儿 · 发表于 2014-7-5 22:14:03

布布兔发表于 2014-7-5 18:48
高兴是一天，不高兴也是一天，人生苦短，想开了就好啦

很对

宝贝锦儿 · 发表于 2014-7-5 22:14:43

自我调整一下，不要让所有事情压抑自己开心哟

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