五类人不宜喝豆浆！

宝贝锦儿 · 发表于 2014-9-9 15:57:02

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1、肠胃不好的人少喝豆浆

因为豆浆性质偏寒，消化不良、嗝气和肾功能不好的人尽量少喝豆浆。

而豆浆在酶的作用下能产气，所以腹胀、腹泻的人最好别喝豆浆。另外，急性胃炎和慢性浅表性胃炎者不宜食用豆制品，以免刺激胃酸分泌过多加重病情，或者引起胃肠胀气。

2、有痛风症状的人不能喝豆浆

痛风是由嘌呤代谢障碍所导致的疾病，而大豆富含嘌呤，豆浆是由大豆磨成浆的，所以痛风病人做好少喝豆浆。

3、正在服用抗生素的人不宜喝豆浆

豆浆一定不能与红霉素等抗生素一起服用，因为二者会发生化学反应。喝豆浆与服用抗生素的间隔时间最好在1个小时以上。

4、缺锌的人不宜常喝豆浆

豆类中含有抑制剂、皂角素和外源凝集素，这些都是对人体不好的物质。对付它们的最好方法就是将豆浆煮熟，而长期食用豆浆的人要记得补充微量元素锌。

5、手术或病后处于恢复期的病人

手术或生病后的人群身体抵抗力普遍较弱，肠胃功能不是很好，因此，在恢复期间最好不要饮用寒性的豆浆，这样容易产生恶心、腹泻等症状。

亦宁 · 发表于 2014-9-9 16:00:28

我是最爱喝豆浆的，经常喝滴，嘿嘿！

宝贝锦儿 · 发表于 2014-9-9 16:07:13

亦宁发表于 2014-9-9 16:00
我是最爱喝豆浆的，经常喝滴，嘿嘿！

长喝豆浆好的哟。

宝贝锦儿 · 发表于 2014-9-9 16:07:46

亦宁发表于 2014-9-9 16:00
我是最爱喝豆浆的，经常喝滴，嘿嘿！

对啦宁姐，我换头头头像啦，怎么其它的都没变过来呢，啥子个情况呢？

qianlan · 发表于 2014-9-9 16:20:42

我也经常喝

亦宁 · 发表于 2014-9-9 16:21:23

宝贝锦儿发表于 2014-9-9 16:07
对啦宁姐，我换头头头像啦，怎么其它的都没变过来呢，啥子个情况呢？

不晓得啦，我上次换也没有变过来，乌拉拉，问问蔡哥去！

冷语冷心 · 发表于 2014-9-9 16:24:46

我喜欢喝的，但胃不是很好，还是少喝吧

宝贝锦儿 · 发表于 2014-9-9 16:27:14

亦宁发表于 2014-9-9 16:21
不晓得啦，我上次换也没有变过来，乌拉拉，问问蔡哥去！

恩恩，好的！

宝贝锦儿 · 发表于 2014-9-9 16:27:42

冷语冷心发表于 2014-9-9 16:24
我喜欢喝的，但胃不是很好，还是少喝吧

胃不好，还是多喝些小米粥，这个养胃！

返璞归真 · 发表于 2014-9-9 16:28:19

我经常喝，常喝黑豆、黑芝麻豆浆对白白有好处吗？

宝贝锦儿 · 发表于 2014-9-9 16:33:46

返璞归真发表于 2014-9-9 16:28
我经常喝，常喝黑豆、黑芝麻豆浆对白白有好处吗？

应该有的。我知道多吃黑芝麻，头发好的。

返璞归真 · 发表于 2014-9-9 16:35:09

谢谢

宝贝锦儿 · 发表于 2014-9-9 16:36:32

返璞归真发表于 2014-9-9 16:35
谢谢

天涯何处是我家 · 发表于 2014-9-9 23:16:46

我挺喜欢喝的！

宝贝锦儿 · 发表于 2014-9-10 17:29:01

天涯何处是我家发表于 2014-9-9 23:16
我挺喜欢喝的！

我也挺喜欢的，只是现在住的地方不方便自己弄，

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[养生保健] 五类人不宜喝豆浆！