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从小身体一直还可以, 家里也没有遗传病. 我一直读到大学都是过着很幸福的日子, 基本什么都有被家人照顾得很周到, 身边朋友环绕，无忧无虑. 一切都从踏上社会开始改变.
09年开始到今年9月发病, 就没有过过一天规律作息的生活, 每天都是加班到深夜, 凌晨睡觉, 第二天睡到很晚起来, 三餐饮食混乱, 经常不吃饭, 要么就是在公司点外卖吃地沟油, 这样的状态一直持续了至发病前4,5年. 天生不爱水果蔬菜, 喜欢吃油炸的和辣的, 常年喝奶茶, 咖啡，超市饮料，麻辣烫和火锅. 在这些年里, 以前从来不发痘痘的我开始满脸痘痘肆虐, 是很大颗大颗爆的类型. 虽然烦心但没有引起自身警觉。喜欢长途跋涉去气候极端的地方旅游, 经常透支体力，但因为年轻所以不觉得。
去年年中, 家里生意失败破产, 精神上受到很大的打击. 忽然没有安全感了, 换了份更辛苦的工作想赚钱. LZ毕业名校, 对人对己要求都很高，有点苛刻，在努力的过程中深感现实与理想的不同，心理落差一直很大. 但是由于工作压力也没有来得及好好调整情绪，一直扛着. 加班加点没日没夜的奔波, 很辛苦. 此时也患上了强迫症和轻度忧郁症.
今年年初，最敬爱的亲人去世，情绪崩溃. 紧接着陷入一段畸恋，很快又流产. 抑郁症加重，我很要强，同时还要不露声色继续负担着工作的劳累，每天工作10多个小时. 同家人的关系也因为自身的原因变得疏远和紧张。健康更是顾不上, 有时候累得走路打飘，还在坚持.偏执的情绪越发严重，很多小事情都可以看不顺眼引发很大的情绪，回家有时会摔东西解气. 其实现在想来此时我应该去看精神科了, 但是一直拖着.
今年年中，跟男朋友分手后，整容失败，再次崩溃过一个月。自杀边缘, 无法面对失去美丽的事实，但后来情况略微好转. 继续辛苦工作. 天天熬夜.
于是，在9月初, 在脸上出现了一小块白斑。起初被一三甲医院误诊，后来出差去了偏远地区又累了两周。回到上海后在华山医院确诊BB. 辞职, 开始中西药治疗. 这时才醒悟，跟健康相比，功名利禄荣华富贵都不算什么，身边有家人和朋友的关心相伴，平淡即福。
写下这些，是为了提醒自己调节好心态，毕竟，像我这样常年不爱惜自己身体的人，经历接二连三的人生变故之后，不懂珍惜身边残存的幸福，心胸又没有放开，被疾病缠上真的是因缘业果. 决定不再抱怨命运的不公，因为我深知，再好的命运都经不起自己无知的折腾. 学会感恩，开始药补食疗加光疗尽早控制和治疗自己的病情，早睡早起，偶尔写写日记，排解袭来的抑郁。幸运的是我还有家人的终日照顾，冰释前嫌，有朋友们的关心问候，不离不弃，有上海的华山医院，308給了我很大的希望。
我相信论坛里有不少朋友和我一样是由于长期的情绪不愉快加上突发事件的刺激诱发了BB，不管出于唯物唯心的角度，我都知道肆意挥霍健康和不够开朗的偏执性格是长年累月导致发病的原因。说这些，也是希望自己和有类似经历病友们都能在治疗期间调整好心态。在医院治疗时候看到很多形形色色的病痛，另一些病是遮盖液都掩饰不掉的痛苦。所以，我们不用太纠结在这发肤之间。不要让诱发病因的始作俑者再阻碍我们康复的脚步。心情，或者说是心胸，配合科学积极的治疗。真的真的很重要。
共勉。
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发表于 2014-11-8 10:07:10
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