关于疲劳及精神层面白白恢复疗程分享，希望能有所帮助！

vivan123

病发时间今年14年中旬。目前治疗时间2个半月，总体恢复情况80%

发病部位为：鼻梁上1个，腋下2个，屁股1个。

由于一开始没有在意，也不知道这是什么病情，所以一直没有管他，3个斑都比较模糊，大小均为半个硬币大小。直至9月有几天连续熬夜睡不着。导致一晚眼角处长出一块1厘米长，1毫米宽的白白。所以就前往上海华山医院就诊。

因为专家门诊都被黄牛在网上订完了，只能挂了普通门诊，开了如下药：
1：复方甘草酸苷片 × 2盒
2：被他胡萝卜素 × 1盒
3：醋酸曲安奈德擦剂（1瓶+加入2支补骨脂酊），涂抹（医生建议我不要涂抹眼睛部位，但是我还是涂了一段时间。会导致皮肤看上去变的稍稍有点粗糙，但很光滑，但是其实也没什么影响）
4：他克莫司0.1%  ×1支
5：白癜风胶囊 × 2瓶
（以上，补骨脂酊和他克莫司是要在外面药店买的）

  按照以上药方吃、涂2周↑后，最新发的那一块回复了25%左右（医生说这个恢复已经很快了，一般他克莫司此类药需要9个月才有良好效果）。回复是由外层向内收缩，回复后颜色正常。但是2周后效果慢慢就没了。此后又去医院开了同样的药治一次。后续因为此类药物有依赖性，并且3项药物有一定几率会有副作用，所以我就停用了。他克莫司也是有可能会有副作用的，但是他克莫司普遍都说是比较好，所以我是有时候涂，想不到就不涂。尽可能不要每天都涂）。

  接着，由于邻居家娃娃得过白白，所以给我从老家带了一点中医开的酒精泡补骨脂，另外配了一些免疫力保健品（破壁松花粉（一天2次，一次2包）和竹康宁，网上就有买），涂抹后也没有太大效果，但是后来腋下的白白开始中心散发很少的红色。

  过了几天，突然发现自己屁股上也有一块而且是最大的，有2个一块钱硬币大小，自己推测是最早发的。随后就将以上所有药物都尝试了一次。

由于没有比较好的进展，但是又爱美心切，就去华山医院做了308激光。
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一、期初做308的时候医生给的剂量很小150，一开始挺怀疑的。后来才明白，对于光的适应确实需要慢慢调整。后期有一次275的剂量起水泡1天，但是隔周的275剂量就没有起泡了。按照我个人的情况和听病友的描述，大家都是做275 ~300的剂量。但是300太大了。 225又不够。 建议最好的剂量还是275.

二、一次照射后最理想的效果是红3~4天，一般效果会在第五第六天，或者随后几天出现。如果是起水泡，或者红了6~7天，请隔开一周照射一次。

三、在308治疗的时候听到一些病友的介绍，其实如果不是严重的白白，大家是可以不用忌口的，只要不是过量食用，其实一般的水果海鲜什么都是可以吃的。 本人烟酒不沾，建议大家烟酒还是可以尽量减少。

四、由于病友的介绍，同时自己估摸病理，我觉得就像吃什么补什么的道理，需要生成黑色素就需要 人体生成黑色素需要的“工具”，慢慢往上了解到，补充维生素B，E,锌，铁，铜等矿物元素是有利于伤口恢复，和黑色素生成的。因此治疗的第二个月起我开始补充以上维生素。
维生素B，E,锌可以再药店购买维生素药片，   注意：请务必看清，不要买含有维生素C
铜和铁，我是通过吃苹果，香蕉来补充。 另外值得一提，香蕉个人认为是非常适合白白人群吃的。它是最具补充免疫力的水果。每天或隔天一根，非常好。
       另外，我也迷信吃黑色谷物，所以每天会吃一碗粗粮粥，涵黑豆，血糯米之类的。

五、最后由于本人大致估摸了自己的发病原因，是疲劳和身体虚弱还有一些精神方面压力。所以我去中医医院适当配了2次药，二个疗程28天。主要是治疗睡眠，耳鸣，起床腰、手脚冷。和白白。
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通过以上治疗，期初一个月仅仅是眼角回复了25%，后续鼻梁腋下308激光回复了85~90%。最后发现的屁股上最大的班我没有去做308，但是由于中药和食疗的效果，在第二个月的现在，我突然发现已经自己回复了50~65%。并且是由内向外的恢复，效果相当好。

以上信息特别适用于压力大，睡眠不要劳累的病友，也给大家一些信心，白白是可以完全治愈的。本人心态好，对于治疗也有一定的正面效果。

若不是此病理发病的病友，也可以了解一下我的食补方案，我也希望能有所帮助。

以上纯属原创，虽然文采很差，但纯属公益非牟利行为。

tjn5418

恭喜

天涯何处是我家

适合自己的方法就行，谢谢你的分享，大家可以参考下，另外维C是可以吃的！

seven7

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18666393619

总结是发病时间短，没走弯路，所以治疗效果好。