关于UVB使用的问题，请教宁姐、涯哥、阿蔡！

风中的精灵

从阿蔡处买的uvb今天到了，准备开始照光，有些问题想请教下:1、拎在手上的辐照器(装二根灯管)，照光的时候辐照器是紧贴在皮肤上还是要离开一厘米啊？2、在脑袋后枕部头皮(伴白发)、右耳后面，在华山医院看了三年，一直没好(外用药和口服药没停过)，每年还稍微扩大点，应该算发展期了，我想从25秒开始，合适吗？照后要不要用什么凝胶啊？3、二天一次，标准微红，是今天照明天要保持微红，还是到后天再照时也要微红啊？4、要同时外用药吗？家里还有萌尔肤和爱宁达，照光期间外用这二个药合适吗？

天涯何处是我家

1、灯罩跟灯管的距离已经自动测好了，照的时候轻贴着皮肤照就可以的；
2、可以先从25秒开始的，不需要使用凝胶，具体时间是否需要递增可以参考下这个帖子http://www.bbsls.net/thread-34129-1-1.html
3、隔天照一次，保持微红的状态即可，照光后过6-8小时观察，届时没红的话下次再加点时间，方法可以参考上面的链接；
4、可以配合外用萌尔夫+爱宁达，早萌尔夫，晚上爱宁达，期间照光，照光跟外用药相互间隔2小时开外即可！