都说BB患者要有良好的心态，怎样才能调整好自己的心态呢？

anran

从小到大，我都是一帆风顺，是无数人羡慕的对象，感觉老天一直都是眷顾我的，自从8年前我患上了BB，一切都改变了。      

我的BB面积比较小，但是在下巴上，每天都要涂遮盖剂。除了家人亲戚和要好的朋友，其他人都没告诉，自己接受不了从漂亮变得不漂亮的事实，更不愿他人知道。
      
每天都很压抑，自己要担心BB病情，又害怕遮盖剂涂的不好或者夏天流汗多脱色而现出“庐山真面目”。不愿参加单位夏天组织的旅游，因为在外没空调出汗太多有可能“暴露”；和朋友的聚会越来越少，圈子越来越窄；性格也越来越内向，不敢和别人对视；工作和家庭也因此受到影响。

自己知道，良好的心态对病情的好转至关重要，但是就是没办法控制住自己的情绪，也不知道该怎么样去调整心态。各位朋友们，你们是怎么做到的呢？

亦宁

你其实可以系统治疗看看，如果光疗无效也可以考虑移植，或者就一直使用遮盖！
你这样只会是恶性循环，你可以多参加一些户外活动，多跟朋友聊聊，其实你说的应该只是那么一点，及时暴露了于人于己也没多大影响，关键还是要自己想开！

anran

亦宁 发表于 2015-8-2 10:05
你其实可以系统治疗看看，如果光疗无效也可以考虑移植，或者就一直使用遮盖！
你这样只会是恶性循环，你可 ...

谢谢！系统治疗过效果不明显，移植又害怕同形反应。其实我知道我最大的问题是一直将白白隐藏着，又害怕被人发现的恐慌。你说的对，关键还是要自己想开！

X先生

同感 只是在家里或者晚饭后散步觉得正常

                               
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anran

小车 发表于 2015-8-2 10:39
同感 只是在家里或者晚饭后散步觉得正常

只有经历过，才能懂得

X先生

anran 发表于 2015-8-2 11:23

                               
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只有经历过，才能懂得

你的面积小 应该很好治疗的 这么多年不发展看来你的身体已趋于正常了

anran

小车 发表于 2015-8-2 11:30
你的面积小 应该很好治疗的 这么多年不发展看来你的身体已趋于正常了

下巴上那块很多年了，各种治疗均没什么效果。最近在患处的下方新发了一块，在脖子和下巴之间，不容易看到，新发的治疗有一些效果，在慢慢缩小，好害怕其他地方再长。感觉复发和情绪关系很大。谢谢你的关心，你的也在面部吗？愿大家都早日康复。

X先生

anran 发表于 2015-8-2 11:35

                               
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下巴上那块很多年了，各种治疗均没什么效果。最近在患处的下方新发了一块，在脖子和下巴之间，不容易看到 ...

哦 新发的肉眼不明显的感觉还好治疗些 擦一个月他克就消失了

可岩

就像说出一个谎言，就要千万个谎言来遮盖，心太累了

anran

可岩 发表于 2015-8-2 12:44
就像说出一个谎言，就要千万个谎言来遮盖，心太累了

对，就是心很累，但是要不做任何修饰去面对，我做不到。

lengweikai

真的，其实很打击自信心…

亦宁

anran 发表于 2015-8-2 10:23
谢谢！系统治疗过效果不明显，移植又害怕同形反应。其实我知道我最大的问题是一直将白白隐藏着，又害怕被 ...

白白稳定一年就可以考虑移植的，亲！

牛蛙

你自己已经把原因总结的挺全面的了，就针对性的坐改变吧

                               
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