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楼主: 茉莉花

[生活闲谈] 今天开始跑步啦!

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高中一年级

发表于 2015-8-14 19:43:17 | 显示全部楼层
适量运动有益身体健康,关键在于坚持!加油.....
如果您认可本论坛,欢迎告诉身边的病友,让更多的朋友来到这里,你+我=手拉手!

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博士

发表于 2015-8-14 21:03:34 | 显示全部楼层
每天跑5公里
牛蛙就是牛....

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荣誉会员

发表于 2015-8-14 22:31:26 | 显示全部楼层
贵在坚持!

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2015

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大学四年级

QQ
发表于 2015-8-15 16:41:53 | 显示全部楼层
每次都坚持不l

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博士生

发表于 2015-8-15 17:06:59 | 显示全部楼层
跑步不需要太多装备,一双跑步鞋,一个便携式杯子就可以了!
贵在坚持!

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副县长

简单

QQ
发表于 2015-8-17 10:07:26 | 显示全部楼层

简单
微信:jinlove2015  QQ:1379586274

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博士生

 楼主| 发表于 2015-8-17 15:18:48 | 显示全部楼层
村长 发表于 2015-8-15 17:06
跑步不需要太多装备,一双跑步鞋,一个便携式杯子就可以了!
贵在坚持!

是的 一定要买轻便的跑步鞋,要带气垫。

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初中一年级

发表于 2015-8-17 18:57:06 | 显示全部楼层
昨天刚买了个,踏步机。希望能坚持下来吧!一个人太容易懈怠了。

4

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初中一年级

发表于 2015-8-17 19:50:40 | 显示全部楼层
我是早上跑5公里。

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高中二年级

发表于 2015-9-14 08:21:41 来自手机 | 显示全部楼层
坚持
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