这段时间俺的生活很不规律，养成了坏习惯！

BH白白

这段时间俺的生活很不规律，晚上不是去打牌通宵，就是在家玩电脑通宵，养成了晚上睡不着白天起不来的坏毛病，经常不是忘了吃药就是忘了抹药。呵呵....三十出头的人还是这么懒散。在家照光半个月了，隔天照光都没能坚持，偶尔照偶尔不照，嘻嘻！不过让我惊讶的发现胸口这块好像有变化了喔！毕竟才半个月而已，大家帮我看看，我是自我安慰的心里作用，还是真的有效果了呀！

亦宁

内缩很多，黑点也很多呢，所以一定要耐心的好好的坚持照光呢，生活也是要有规律呢，加油吧！

X先生

黑点在变大 变多  女人晚上不早睡容易衰老

                               
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BH白白

小车 发表于 2015-9-17 06:43

                               
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黑点在变大 变多  女人晚上不早睡容易衰老

我也觉得好像黑点在长大

                               
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如果我能努力点效果应该更好些吧！可是这二个月来不上班，白天睡太多，晚上自然睡不觉，加上认识了一些夜猫儿搞得自己养成了坏毛病，天天都在叮嘱自己不要熬夜了....不要熬夜了。[

                               
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X先生

BH白白 发表于 2015-9-17 06:53

                               
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我也觉得好像黑点在长大如果我能努力点效果应该更好些吧！可是这二个月来不上班，白天睡太多，晚上自然睡 ...

养成好习惯 早起 午休 早睡  你玩的啥游戏

BH白白

小车 发表于 2015-9-17 06:56

                               
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养成好习惯 早起 午休 早睡  你玩的啥游戏

一般看连续剧

                               
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手机上顶多玩一下跑酷。对于游戏没多大兴趣。

一个人寂寞

继续坚持照光。晚上早点休息

天涯何处是我家

尽量还是保持规律性吧！

牛蛙

通宵打牌，通宵电脑，姐你好豪放

                               
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BH白白

牛蛙 发表于 2015-9-17 14:40

                               
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通宵打牌，通宵电脑，姐你好豪放

我的个性比较随心所欲，爱玩，总之怎么开心怎么活呗。主要是这段时间太闲了。

BH白白

亦宁 发表于 2015-9-17 10:26

                               
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内缩很多，黑点也很多呢，所以一定要耐心的好好的坚持照光呢，生活也是要有规律呢，加油吧！

谢谢，我会尽量把生活规律调整过来的，亦宁妹子祝你幸福！我比你大三个月所以叫你妹子，不介意吧！

BH白白

天涯何处是我家 发表于 2015-9-17 12:07

                               
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尽量还是保持规律性吧！

听前辈的话！养成好习惯。

BH白白

一个人寂寞 发表于 2015-9-17 07:19

                               
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继续坚持照光。晚上早点休息

加油！

天涯何处是我家

BH白白 发表于 2015-9-17 19:14
听前辈的话！养成好习惯。

坚持吧！

亦宁

BH白白 发表于 2015-9-17 19:14
谢谢，我会尽量把生活规律调整过来的，亦宁妹子祝你幸福！我比你大三个月所以叫你妹子，不介意吧！

哈哈，那我该称呼你姐姐呢，乌拉拉！