说说我的食疗！

祈福我宝儿

个人建议：食疗是长期的，不是今儿一口乌鸡汤明儿一口猪肝儿的，要规范，长期，坚持，信心！

我本身有种疾病是血小板减少，数量三万左右，怀孕时候血小板一万八，正常值10--30万，随时大出血的，这也是一种疑难杂症，很难治疗。生孩子输了血小板才行。
孩子得病以后，说吃黑色东西好，因我们这里生产黑米，索性我就买来黑米直接放在大米里面混合，顿顿吃，这一吃就是十年，家里偏米饭，吃馒头也是黑米面，十年基本三顿饭都吃黑米。早上黑米粥小米粥，用大料盒把红豆放在里面，熬粥，红豆扔了，出来的是红米黑米小米粥

                               
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，逼着他吃，我也吃
至于黑芝麻黑豆黑木耳乌鸡汤什么的穿插着也在吃，但是个人认为毕竟不是主食，总不能上顿下顿总吃，很恶心的。
八岁孩子爆发，昨天晚上没有呢，今天早上就好几块。那个快呀，现在都不敢想。到现在全身加起来只有半个手大小病灶，谢天谢地呀。
十年下来，她基本没发展，治疗也在稳定，奇怪的是我的血小板好了，恢复正常，哦对了，就是田震得的那个毛病，很难治疗的，这真是搂草打兔子了。
现在她不在家吃饭，好担心哦，在外面总是吃零食，哎，管不了，生气！没办法
食疗应该切合实际，长期吃和长期吃都不恶心的东西才行。比如乌鸡汤，哎呦那个难吃，我喝都恶心，何况孩子
写的乱七八糟的，其实就是想到哪写到哪，说的轻松，其实是个闹心的活比如啊
面条:打各种蔬菜汁和面，卤子里面多放黑芝麻
馒头:蔬菜汁，地瓜，或者黑米面每次变换辅料
饺子:蔬菜汁和面那是当然的，绿色黄色紫色好看有食欲饺子里面肉馅里面，放猪肝末，黑芝麻末，等等吧
火锅:黑芝麻酱，涮的木耳地瓜啥有利吃啥，爱吃又可口。
辣椒油:里面一定多放黑芝麻，辣椒末，孜然混合一起，然后把油烧开，往上面一浇，齐活。
凉菜:不管什么凉菜，熟黑芝麻，木耳必须放
炒菜:基本黑芝麻木耳做辅料，每次都放点
炖菜:大料盒里放红豆，当做大料用
水果:苹果不断，没敢吃橘子
还有啥，忘了，反正无处不在
还有一句话，别不爱听，建议白白父母，从小就给孩子这么吃，防患于未然，总是好的！

祈福我宝儿

本来后面还写了好多，都没发出来，不知道咋回事

                               
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Yolanda123

诺妈咪的帖子一定要看，且等下回分解。

Yesuaiwo

诺妈，黑米跟大米煮饭直接就煮大米饭一样么？我感觉黑米不好煮，每次煮粥都硬硬的

X先生

这季节我最爱吃橘子了

                               
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黑米 黑豆 黑芝麻能补肾 治疗须发早白

                               
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多吃五谷没坏处

冰糖薄荷

黑色和红色的食材本身就是补血的，我姐姐白血病换骨髓的时候，也是天天吃你写的这些食材，吃的都吐，还是和正常食物掺杂着吃能接受。

冰糖薄荷

Yesuaiwo 发表于 2015-12-21 13:59

                               
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诺妈，黑米跟大米煮饭直接就煮大米饭一样么？我感觉黑米不好煮，每次煮粥都硬硬的

用高压锅30分钟。

祈福我宝儿

Yesuaiwo 发表于 2015-12-21 13:59

                               
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诺妈，黑米跟大米煮饭直接就煮大米饭一样么？我感觉黑米不好煮，每次煮粥都硬硬的

你要煮粥，头天晚上洗好了用水泡，然后煮粥的时候水不要扔，加水直接煮

祈福我宝儿

小车 发表于 2015-12-21 13:59

                               
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这季节我最爱吃橘子了 黑米 黑豆 黑芝麻能补肾 治疗须发早白 多吃五谷没坏处

有一年她小，疯狂吃橘子，然后发病了，我就一直心有余悸，不知道是不是这个引起的

祈福我宝儿

冰糖薄荷 发表于 2015-12-21 14:06

                               
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黑色和红色的食材本身就是补血的，我姐姐白血病换骨髓的时候，也是天天吃你写的这些食材，吃的都吐，还是和 ...

嗯，反正吃不坏，对身体肯定有好处的

祈福我宝儿

Yesuaiwo 发表于 2015-12-21 13:59

                               
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诺妈，黑米跟大米煮饭直接就煮大米饭一样么？我感觉黑米不好煮，每次煮粥都硬硬的

你煮饭的时候比平时多放一点水，没关系的，软软的，如果不忙，最好精煮

水觉醒的冰

为了孩子也是蛮拼的]

                               
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祈福我宝儿

水觉醒的冰 发表于 2015-12-21 14:21

                               
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为了孩子也是蛮拼的]

生命不息，奋斗不止

红尘飞

每天早晚一杯五谷磨坊杂粮，一天都身轻气爽

                               
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祈福我宝儿

红尘飞 发表于 2015-12-21 14:52

                               
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每天早晚一杯五谷磨坊杂粮，一天都身轻气爽

这个没吃过呢，好吃吗