万能朋友们，大家有谁有偏头疼的，头疼的时候咋样能缓解！

亦宁

这两天背的，前几天吃凉皮就吃了点辣椒，直接嗓子挂了，现在咳嗽，咽痛，都吃了两天药没见缓解，今天偏头疼又犯了，都是多年的老毛病，估计有女性朋友有偏头疼的，也不知道大家有啥好的方法能治治不？

蓝色星空

头痛是临床常见症之一，在原发性头痛中，以偏头痛最为普遍，这是一种慢性、反复发作性、失能性神经血管功能失调疾病，可有家族史。
偏头痛是临床最常见的原发性头痛类型，临床以发作性中重度、搏动样头痛为主要表现，头痛多为偏侧，一般持续4～72小时，可伴有恶心、呕吐，光、声刺激或日常活动均可加重头痛，安静环境、休息可缓解头痛。
流行病学研究大约6-7%的男性和20%的女性患有本病。
女性比男性发病率高，这是由于偏头痛具有X染色体连锁遗传的特点。
而且由于偏头痛具有高发病性、高致残性、高漏诊率、低控制率的特点：

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研究表明，多数患者头痛受酒精、睡眠和六淫、七情的影响，并且将近半数女性患者受月经周期影响；24.1%的患者头痛发作伴有先兆。

虽然西医吗啡类镇痛药、颅痛定、麦角胺、咖啡因等可缓解部分症状，但存在较多的不良反应。
临床证实，中医药在防治此病有明显优势，属于中医学的“头痛”、“头风”、“首风”的范畴。
头痛一证首次记载于《内经》，如帝曰：人有病头痛以数岁不已，此安得之？名为何病？岐伯曰：当有所犯大寒，内至骨髓，髓者以脑为主，脑逆故令头痛，齿亦痛，病名曰厥逆。六淫外袭强调了风邪所致头痛最为常见，这种情况起病多较急，其特点为头痛以前额、太阳穴区为著，常牵连颈项部伴有拘紧感，这种头痛来势汹汹，通常没有先兆症状，直接进入头痛发作期。
说这么多就是表明偏头痛具有高复发、难控制的特点，
不过你也别着急！咱们中医不是没有办法！
我上次偏头痛时，正好有位专家在场，
听说我已经晕晕乎乎疼了半天，
她就过来帮我按着后脑勺，按的时候痛得要命，结果按完就神清气爽了！
我后来向她请教
她告诉了我两个闻所未闻的神秘穴位：
风府、风池穴

                               
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风府穴，在后发际正中直上一寸,枕外隆凸直下的凹陷中。
风最喜欢侵袭头部，引起的第一病症就是头痛，而“克星”就是风府穴。但治疗和风有关的疾病，也是首选此穴。我们在按摩风府穴的时候，可以低下头，女性用左手将头发向前揽起，用右手拇指按摩，其余四指在头上部固定住。这样大拇指可以得力，稍微用点劲，每次按摩30～50次，可以很好地缓解头痛症状，不再晕晕沉沉。

                               
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风池穴，在后脑勺、后枕部两侧入发际一寸的凹陷中。
简易取穴方法：大拇指、中指自然放到枕骨两边，轻轻的滑动，到后枕部有明显的两个凹陷就是风池穴。偏头痛的时候，再也不用吃药了，自己找到穴位就可以进行按摩。
友情提醒，这两个穴位针对颈部不适也有奇效！可双手抱头按风府及风池穴，从风池穴循着发际慢慢按到耳朵，都能放松颈部的说！

虾仁米

me too.我经常偏头痛.痛起来青筋爆出.一痛就吃布洛芬缓释胶囊.不知道是不是吃这个神经缓释药物才让我得节段性白白的.防患未然.我还会吃正天丸.但药效太慢.觉得平时多炖一些天麻什么的.就会减少发作吧.

亦宁

虾仁米 发表于 2016-5-29 18:13
me too.我经常偏头痛.痛起来青筋爆出.一痛就吃布洛芬缓释胶囊.不知道是不是吃这个神经缓释药物才让我得节段 ...

我是疼的时候就不希望看到光源，不想听到声音，就想着可以直接按压，总之就是各种难受，各种心焦，去过医院大夫也说这个跟内分泌有影响，也没什么好的建议！

小李白

我妈经常和我说，不要晚上洗头，不然容易头疼

亦宁

蓝色星空 发表于 2016-5-29 18:01
头痛是临床常见症之一，在原发性头痛中，以偏头痛最为普遍，这是一种慢性、反复发作性、失能性神经血管功能 ...

感谢分享，我有时候洗热水澡、按摩等等都有尝试，一般最长疼三天，有时候疼一天，感觉时间一到就好点！

亦宁

小李白 发表于 2016-5-29 18:18
我妈经常和我说，不要晚上洗头，不然容易头疼

多年的老毛病了，小时候也没见冬天洗头，这个跟内分泌有关系，我怀孕的时候就一直没有犯，哎！

虾仁米

亦宁 发表于 2016-5-29 18:18

                               
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我是疼的时候就不希望看到光源，不想听到声音，就想着可以直接按压，总之就是各种难受，各种心焦，去过医 ...

我也是要东西或手压着会好受一些.疼的频繁的话还是要去做个脑CT看下.也许跟气血不和也有关系.

不够坚强

亦宁 发表于 2016-5-29 18:18

                               
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我是疼的时候就不希望看到光源，不想听到声音，就想着可以直接按压，总之就是各种难受，各种心焦，去过医 ...

看中医。而且不论如何你不能吃辣的西医中医都是这么说的

飘零燕

白萝卜绞汁棉棒蘸汁塞鼻孔有效，也可以刮痧

飘零燕

亦宁有微博不？有的话可以关注一位针灸匠张宝旬，他的微博上有如何治疗偏头痛，两三种方法你可以去看看

蓝色星空

亦宁 发表于 2016-5-29 18:19

                               
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感谢分享，我有时候洗热水澡、按摩等等都有尝试，一般最长疼三天，有时候疼一天，感觉时间一到就好点！

分享的链接，竟然成原文啦

                               
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美丽心

具体不懂怎么吃药 祝亦宁早点好起来

月儿111

我老公就是偏头疼，他的厉害，每次疼都得去打止疼针，这个偏头疼没法彻底治疗，平常多注意休息。别受凉了。

沂蒙

祝亦宁早点好起来！