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[心情闲聊] 大家平时都是怎么运动提高免疫力的才,骑车、散步,白白心理如何调试?白白怎么?

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初中二年级

发表于 2016-6-9 18:37:58 | 显示全部楼层 |阅读模式

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喜欢骑车锻炼,感觉白白害得怕与人交往
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硕士生

发表于 2016-6-9 19:36:07 | 显示全部楼层
最近在跑步,觉得锻炼一下肯定有助于BB恢复

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总理

发表于 2016-6-9 19:43:39 | 显示全部楼层
骑自行车好,我真要下定决心锻炼了,等节后上班就骑自行车了。

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超级版主

发表于 2016-6-9 19:51:39 | 显示全部楼层
平常散步,加强运动,平常条件好心态,有个好的作息,从自我做起!

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区长

发表于 2016-6-9 21:58:41 | 显示全部楼层
不要觉得自卑好嘛!与他人接触怎么了!你这心态不对啊!

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初中一年级

发表于 2016-6-9 22:03:49 | 显示全部楼层

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初中二年级

 楼主| 发表于 2016-6-9 22:45:51 | 显示全部楼层
1425627148 发表于 2016-6-9 21:58
不要觉得自卑好嘛!与他人接触怎么了!你这心态不对啊!

谢谢有时候坏情绪控制不住啊!

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初中二年级

 楼主| 发表于 2016-6-9 22:47:37 | 显示全部楼层
我作为一个老白白的感觉是不喝酒,心情舒畅,不劳累不生气病情就会稳定。

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初中一年级

发表于 2016-6-11 02:50:03 来自手机 | 显示全部楼层
上班时间不是很多,有时间散步,没时间广播体操或者打太极
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