刚从阿蔡那买了希格玛，我也开始光照了，话说刚开始照多长时间？

御佛无缘 · 发表于 2016-6-13 16:18:30

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刚从阿蔡那买了希格玛，我也开始光照了，主要是在家方便。话说刚开始照多长时间？？
不让上照片没有权限

御佛无缘 · 发表于 2016-6-13 16:19:50

买了一个月了，不让我发照片，不好意思。。我问下我脚面上照都不行，不见起色。光照4分钟

亦宁 · 发表于 2016-6-13 16:24:42

手脚部位照光一分钟开始，然后不红的话可以增加30秒慢慢增加，手脚耐光，你都4分钟不红也正常，继续增加剂量，照光前可以敷敷手脚，使用去角质凝露，使用搓澡巾搓搓一定程度都会缩短照光时间，如果这样十分钟左右还不红就要考虑使用光敏性药物，照光前20分钟使用照光时间缩半看看！

御佛无缘 · 发表于 2016-6-13 16:26:07

亦宁发表于 2016-6-13 16:24

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手脚部位照光一分钟开始，然后不红的话可以增加30秒慢慢增加，手脚耐光，你都4分钟不红也正常，继续增加剂 ...

这个不是不能连续超过30分钟吗？

亦宁 · 发表于 2016-6-13 16:39:43

御佛无缘发表于 2016-6-13 16:26
这个不是不能连续超过30分钟吗？

可以啊，只是一个部位照这么久就烤熟了，我是没有超过１５分钟，不红就这么照，呵呵１

莞尔 · 发表于 2016-6-13 22:04:10

参考亦宁姐的，祝福！

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