照了一次不红，今天晚上可以照多少呢？

ljl187 · 发表于 2016-6-20 13:38:20

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前天晚上照了一次，头顶上还有嘴上面和下巴，照了23秒，昨天一天都没红，今天晚上该照多少呢

小李白 · 发表于 2016-6-20 13:44:57

晚上可以再加个5秒试试

亦宁 · 发表于 2016-6-20 13:50:20

可以从加到30秒试试，不红下次可以45秒，这样慢慢逐渐增加就行，一般不红增加20%的剂量！

冰糖薄荷 · 发表于 2016-6-20 14:18:26

30秒再试试，摸索找到属于自己的光疗时间。

ljl187 · 发表于 2016-6-20 16:48:17

亦宁发表于 2016-6-20 13:50
可以从加到30秒试试，不红下次可以45秒，这样慢慢逐渐增加就行，一般不红增加20%的剂量！

好的

ljl187 · 发表于 2016-6-20 16:48:52

冰糖薄荷发表于 2016-6-20 14:18
30秒再试试，摸索找到属于自己的光疗时间。

好的

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