有白白可不可以吃洋葱，是不是朋友们都有同样的疑惑？

ljhacxh · 发表于 2016-9-1 10:48:02

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洋葱有提高免疫力和预防感冒等疾病的作用，还有抗寒，能抑制胃癌、食道癌、结肠癌、乳腺癌的功能。洋葱所含硫化物能促进脂肪代谢，具有降血脂、抗动脉硬化作用。洋葱有比较丰富的营养物质，能促进细胞间质的形成和损伤细胞的修复，阻止不饱和脂肪酸生成脂褐质色素，可淡化色斑，色素沉着，使皮肤光洁、红润而富有弹性，具美容作用。

马小悦 · 发表于 2016-9-1 10:49:27

应该不可以吧

亦宁 · 发表于 2016-9-1 10:49:59

白白无需忌口，可以吃的，话说洋葱拌木耳，洋葱炒肉蛮好吃的！

小李白 · 发表于 2016-9-1 10:53:35

洋葱炒鸡蛋

亦宁 · 发表于 2016-9-1 10:54:12

小李白发表于 2016-9-1 10:53
洋葱炒鸡蛋

这个怎么炒？

ljhacxh · 发表于 2016-9-1 11:09:11

虽然洋葱有很高的营养物质，但是还是建议白癜风患者在生活中应该尽量避免食用洋葱。主要是因为洋葱含有大量的维生素C，维生素C又是阻碍黑色素形成的物质，所以要少吃。不过煮熟或者炒熟的洋葱白癜风患者还是可以适当的吃一些的，因为在烹制的过程中维生素C会流失一部分。

半人半鬼 · 发表于 2016-9-1 11:11:26

ljhacxh 发表于 2016-9-1 11:09

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虽然洋葱有很高的营养物质，但是还是建议白癜风患者在生活中应该尽量避免食用洋葱。主要是因为洋葱含有大量 ...

难道还有人吃生的洋葱不成

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张小米 · 发表于 2016-9-1 12:57:07

吃啊，洋葱也减肥呢

小李白 · 发表于 2016-9-1 14:22:23

亦宁发表于 2016-9-1 10:54
这个怎么炒？

先炒鸡蛋，然后再炒洋葱，稍变色，就可以放弄好的鸡蛋了，出锅的时候喷点白醋之类的，我喜欢这样，不喷也没事啊

亦宁 · 发表于 2016-9-1 15:50:59

ljhacxh 发表于 2016-9-1 11:09
虽然洋葱有很高的营养物质，但是还是建议白癜风患者在生活中应该尽量避免食用洋葱。主要是因为洋葱含有大量 ...

亲，白癜风跟维生素C是没关系啦！

亦宁 · 发表于 2016-9-1 15:51:15

小李白发表于 2016-9-1 14:22
先炒鸡蛋，然后再炒洋葱，稍变色，就可以放弄好的鸡蛋了，出锅的时候喷点白醋之类的，我喜欢这样，不喷 ...

下次可以试试看，呵呵

天下平安 · 发表于 2016-9-1 18:18:35

洋葱蘸大酱多好

ljhacxh · 发表于 2016-9-2 09:24:06

半人半鬼发表于 2016-9-1 11:11
难道还有人吃生的洋葱不成

当然，很多人生吃

ljhacxh · 发表于 2016-9-2 09:24:36

亦宁发表于 2016-9-1 15:50
亲，白癜风跟维生素C是没关系啦！

这个是真的可以有哦

ljhacxh · 发表于 2016-9-2 09:25:48

白癜风患者在饮食方面比较讲究，需要忌口的食物有很多，对于病情不利的食物都不能吃或者少吃，比如不能吃那些富含维C较多的蔬菜以及水果，不能吃辛辣刺激的食物等。洋葱是我们日常生活中常吃的一种蔬菜，可以提高人体免疫力，还含有丰富的营养，但是含有丰富的维生素C，所以白癜风患者最好是少吃，以免对病情造成不利影响。

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