食疗具体应注意什么？主要是多吃什么少吃什么？

monk147 · 发表于 2016-12-16 14:47:54

您需要登录才可以下载或查看，没有账号？注册新成员

x

请问各位朋友，是不是真的需要忌口，平时应该多吃什么，少吃什么，有哪些不能吃的。

亦宁 · 发表于 2016-12-16 14:55:10

其实白白保持营养均衡，无需忌口，多吃水果蔬菜就行了！

小小的白白 · 发表于 2016-12-16 15:23:51

不需要忌口啊

小李白 · 发表于 2016-12-16 15:51:12

均衡营养吧

自由的飞艳 · 发表于 2016-12-16 16:09:59

营养均衡是对的，但是也有忌口的，像烟酒，含维C的水果，鱼虾蟹，牛羊肉等都要少吃。多吃一些豆类，颜色深的蔬菜像茄子等。

monk147 · 发表于 2016-12-16 17:01:12

网上很多说不能吃这不能吃那，很纠结

monk147 · 发表于 2016-12-16 17:06:44

亦宁发表于 2016-12-16 14:55

登录/注册后可看大图

其实白白保持营养均衡，无需忌口，多吃水果蔬菜就行了！

都说维生素C的问题，关于橘子，橙子，柚子，山楂这些

monk147 · 发表于 2016-12-16 17:07:41

自由的飞艳发表于 2016-12-16 16:09

登录/注册后可看大图

营养均衡是对的，但是也有忌口的，像烟酒，含维C的水果，鱼虾蟹，牛羊肉等都要少吃。多吃一些豆类，颜色深 ...

牛羊肉也要少吃吗，还有说不能吃鸭肉的，看来只能吃鸡肉？

亦宁 · 发表于 2016-12-16 17:16:38

monk147 发表于 2016-12-16 17:06
都说维生素C的问题，关于橘子，橙子，柚子，山楂这些

白癜风跟维生素C是没有关系的，放心大胆的吃吧！

monk147 · 发表于 2016-12-16 17:26:59

monk147 发表于 2016-12-16 17:06

登录/注册后可看大图

都说维生素C的问题，关于橘子，橙子，柚子，山楂这些

多谢

monk147 · 发表于 2016-12-16 17:27:23

亦宁发表于 2016-12-16 17:16

登录/注册后可看大图

白癜风跟维生素C是没有关系的，放心大胆的吃吧！

非常感谢

妈妈的心愿 · 发表于 2016-12-16 17:41:42

协和的大夫说什么都可以吃，什么都要少吃。营养要均衡。

自由的飞艳 · 发表于 2016-12-18 09:38:49

monk147 发表于 2016-12-16 17:07
牛羊肉也要少吃吗，还有说不能吃鸭肉的，看来只能吃鸡肉？

牛羊肉尽量少吃，，瘦猪肉可以吃，驴肉狗肉尽量不要吃。

苹果2017 · 发表于 2017-1-22 16:53:36

亦宁发表于 2016-12-16 17:16

登录/注册后可看大图

白癜风跟维生素C是没有关系的，放心大胆的吃吧！

昨天去医生说最好不要吃

登录/注册后可看大图

亦宁 · 发表于 2017-1-22 21:24:52

苹果2017 发表于 2017-1-22 16:53
昨天去医生说最好不要吃

其实没事的，亲！

		自动登录	找回密码
密码			注册新成员

[食疗交流] 食疗具体应注意什么？主要是多吃什么少吃什么？