一年多没碰UVB，一下悲剧了！

西米露 · 发表于 2017-5-21 13:48:27

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白白有五年了，从开始控制住到现在倒是没扩散，当初确定没扩散之后就买了uvb,都说对脸上的比较有效果，但是对我好像就不那么友好了，照了一段时间没有很大的效果，还老是几天都是红彤彤的，看起来更加明显，所以到现在已经有一年多没碰它了，前天翻出来，想说过去这么久，感觉自身作息饮食都调整的不错了，是不是就会有效果了呢，抱着试试的心态，前天晚上一个地方照了两分钟，因为不记得以前是一个地方调得多长时间了，结果到今天还是又红又肿，而且还有蔓延的趋势，不晓得该怎么办，都没法出门了，悲剧了……

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X先生 · 发表于 2017-5-21 14:18:23

你太狠了应该循循渐进先从30秒照起隔天不红再加5秒

西米露 · 发表于 2017-5-21 14:23:08

小车发表于 2017-5-21 14:18

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你太狠了应该循循渐进先从30秒照起隔天不红再加5秒

狠完了之后，就只想静静了……

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凯瑞 · 发表于 2017-5-21 14:27:42

刚开始照光，从30秒开始吧，之后再慢慢加时间

西米露 · 发表于 2017-5-21 17:47:04

小KK 发表于 2017-5-21 14:27

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刚开始照光，从30秒开始吧，之后再慢慢加时间

因为之前照过，但是不记得是几长时间了，所以……

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亦宁 · 发表于 2017-5-21 17:52:50

你这个是过量了，一般许久不照可以从最初剂量的1/3剂量开始吧，这个用点烫伤膏，等红色基本消退在开始下次照光吧！

凯瑞 · 发表于 2017-5-21 17:59:15

西米露发表于 2017-5-21 17:47
因为之前照过，但是不记得是几长时间了，所以……

嗯嗯，下次注意啦

jx1213 · 发表于 2017-5-21 18:03:29

我最多一分钟

不是宝宝 · 发表于 2017-5-21 18:42:42

我照40秒的

小佳， · 发表于 2017-5-21 20:51:29

这几年是怎样控制不发展的

小李白 · 发表于 2017-5-21 22:26:59

这么久没照，肯定从初始时间开始照啊，对自己太狠了

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