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[心情闲聊] 知道白白,怎么保持乐观心态?

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小学一年级

发表于 2017-5-21 18:34:38 | 显示全部楼层 |阅读模式

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心里压抑好几天了,实在是太难受了,几年前得过后来稳定了,这几天突然发现的,又在哺乳期。好难过,出门都不敢穿衣服面对,镜子每天好多回照。
如果您认可本论坛,欢迎告诉身边的病友,让更多的朋友来到这里,你+我=手拉手!

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大学一年级

发表于 2017-5-21 18:49:46 | 显示全部楼层
都不敢穿衣服是什么鬼?

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小学一年级

 楼主| 发表于 2017-5-21 18:54:01 | 显示全部楼层

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超级版主

发表于 2017-5-21 19:01:16 | 显示全部楼层
1、调整好心态,刚生完宝宝带孩子本身就比较累,也容易产后抑郁,一定要调整好走过那段时期就好了!
2、哺乳期是不能用药的,看看发展情况,如果快速还是考虑结束哺乳治疗吧,如果慢黄芪泡水有稍微的预防控制效果,看看吧!

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小学一年级

 楼主| 发表于 2017-5-21 19:11:03 | 显示全部楼层
亦宁 发表于 2017-5-21 19:01
1、调整好心态,刚生完宝宝带孩子本身就比较累,也容易产后抑郁,一定要调整好走过那段时期就好了!
2、哺 ...

前两天刚发现,这两天没完没了的照镜子。眼睛光看有没有问题,哎,主要是我以前也是,不很白,一直有些白那样子。前几天搓澡了,我都恨死自己了,这几年都没啥事,现在我心情就是害怕,害怕会不会发展,会不会这样那样

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初中一年级

发表于 2017-5-21 20:46:39 | 显示全部楼层
我看这论坛里好多都是哺乳期发展了,我也是,看来得断奶了。我孩子6个多月了,我想还是断了奶治治吧。你的心情我理解,今年正月那会我刚发现有新增的也是整晚睡不着,看什么都没心情,恐惧,焦虑,我也需要心理辅导。

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小学一年级

 楼主| 发表于 2017-5-21 20:49:09 | 显示全部楼层
美好的日子 发表于 2017-5-21 20:46
我看这论坛里好多都是哺乳期发展了,我也是,看来得断奶了。我孩子6个多月了,我想还是断了奶治治吧。你的 ...

可是我不想断奶,而且夏天不要断奶。我只求不发展。我老公也知道我的事,但是他不在乎,在乎的只有我自己,我自己心里憋着啊

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初中一年级

发表于 2017-5-21 20:55:45 | 显示全部楼层
梦梦梦吧 发表于 2017-5-21 20:49
可是我不想断奶,而且夏天不要断奶。我只求不发展。我老公也知道我的事,但是他不在乎,在乎的只有我自己 ...

我老公也说不在乎,可是我要还房贷,这要不能工作经济马上就成问题了。

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小学一年级

 楼主| 发表于 2017-5-21 20:58:29 | 显示全部楼层
美好的日子 发表于 2017-5-21 20:55
我老公也说不在乎,可是我要还房贷,这要不能工作经济马上就成问题了。

我不能不工作,这不至于让我不工作,我唯一庆幸的是老公刚知道也说不在乎,依然对我很哈

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初中一年级

发表于 2017-5-21 21:00:25 | 显示全部楼层
梦梦梦吧 发表于 2017-5-21 20:58
我不能不工作,这不至于让我不工作,我唯一庆幸的是老公刚知道也说不在乎,依然对我很哈

我这会别人也看不出来,但是我害怕到那一步。

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小学一年级

 楼主| 发表于 2017-5-21 21:01:23 | 显示全部楼层
美好的日子 发表于 2017-5-21 21:00
我这会别人也看不出来,但是我害怕到那一步。

那你也挺好啊,我最郁闷我在脖子上,衣服不好遮盖啊,我还得躲着我妈看到,我妈上次操碎了心,我不能让他再操心了

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初中一年级

发表于 2017-5-21 21:04:22 | 显示全部楼层
梦梦梦吧 发表于 2017-5-21 21:01
那你也挺好啊,我最郁闷我在脖子上,衣服不好遮盖啊,我还得躲着我妈看到,我妈上次操碎了心,我不能让他 ...

我跟家人说了,只有我妈能懂我。

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小学一年级

 楼主| 发表于 2017-5-21 21:05:51 | 显示全部楼层
美好的日子 发表于 2017-5-21 21:04
我跟家人说了,只有我妈能懂我。

我没法了,和我老公说的,我心里难受,可是我不能让我妈知道,她上次心里不比我好受。我不想让他心里再填事了。你要是不多很小的话可以观察一下在做打算

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初中一年级

发表于 2017-5-21 21:10:30 | 显示全部楼层
梦梦梦吧 发表于 2017-5-21 21:05
我没法了,和我老公说的,我心里难受,可是我不能让我妈知道,她上次心里不比我好受。我不想让他心里再填 ...

我每天也照几十次镜子,不去看,我心不静。

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小学一年级

 楼主| 发表于 2017-5-21 21:11:25 | 显示全部楼层
美好的日子 发表于 2017-5-21 21:10
我每天也照几十次镜子,不去看,我心不静。

是吧,总希望是幻觉,我老公总说你不要看了。没事。我觉得都是事。我都觉得我快把全身看一遍了。
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